Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Основные причины возникновения

Артроз правого плечевого сустава или левого — хроническое заболевание дегенеративно-дистрофической природы, при котором сначала разрушению подвергаются хрящевые ткани, затем патология распространяется на другие суставные структуры. Зачастую воспаление одновременно поражает ткани грудино-ключичного сочленения. Основная причина развития — разрушение хрящевых структур под влиянием негативных факторов, среди которых распространенными считаются:

• травмы, ушибы, вывихи, подвывихи и переломы предплечья, лопатки;
• постоянные физические перенагрузки верхней части тела;
• неполноценное питание;
• злоупотребление вредными привычками;
• инфекционный артрит;
• остеоартроз позвоночника;
• возрастные изменения;
• наследственная предрасположенность;
• переохлаждение.

Причины и механизм развития

Артроз плеча относится к хроническим патологиям, которые поражают преимущественно хрящевые ткани, покрывающие суставные поверхности костей. Однако это не означает, что причиной являются нарушения в самом хряще: артроз – заболевание многофакторное и развивается под влиянием целого ряда внешних обстоятельств.

Деформирующий артроз плечевого сустава называется омартрозом и может также поражать акромио-клавикулярный сустав (соединение лопатки и ключицы). Существует несколько основных причин, способствующих возникновению болезни:

• высокие физические нагрузки, связанные и лишним весом и спортивными тренировками;
• травмы, врожденные и приобретенные аномалии скелета – кифоз, сколиоз, варусная или вальгусная деформация нижних конечностей, а также неправильное сращение костей после переломов;
• нарушение регенерационной способности хрящей на фоне воспалительных, гормональных нарушений или недостаточного кровообращения;
• ускоренный износ внутрисуставных элементов из-за нехватки суставной жидкости.

Сустав плеча является наиболее подвижным, поскольку образует шаровидное соединение. Это самый свободный сустав, в котором движение может осуществляться вокруг множества осей. Несмотря на то, что на практике человек использует только 3 оси вращения, плечо часто подвергается различным вывихам и подвывихам. Именно поэтому наиболее распространенным является травматический артроз плечевого сустава.

В группу повышенного риска развития посттравматического артроза входят мужчины, перешагнувшие возрастной рубеж в 60 лет. Большая часть пациентов – это люди, которые работают на тяжелом производстве (грузчики, строители), и спортсмены. Повреждения происходят вследствие частых и резких перепадов давления между костями внутри сустава.

Поскольку у большинства людей правая рука является доминирующей, чаще всего диагностируется артроз правого плечевого сустава.

Спровоцировать плечевой артроз способны следующие факторы:

• хирургические вмешательства на суставе;
• генетическая предрасположенность;
• интоксикации ядовитыми веществами в быту или на производстве;
• гормональные сдвиги в постменопаузальном периоде у женщин;
• переохлаждение;
• нарушения нейродистрофического характера в шейном или поясничном сегменте позвоночника (плечелопаточный периартрит, синдром подвздошно-поясничной мышцы).

Артроз не случайно называют болезнью грузчиков и штангистов – именно эти профессии считаются наиболее опасными для плечевого сустава

Непосредственной причиной дистрофических изменений в суставе является снижение способности хряща к самовосстановлению. В норме хрящевая ткань гладкая, эластичная и прочная. В процессе развития артроза она постепенно утрачивает свои свойства, становится шероховатой и расслаивается. В результате на хряще появляются сколы, которые «плавают» в полости сустава и травмируют синовиальную оболочку.

Прогресс заболевания приводит к обызвествлению, окостенению и появлению кист в хрящевых тканях, а также утолщению суставной капсулы и внутренней оболочки. Из-за истончения хряща кости практически оголяются и начинают деформироваться, а по краям формируются костные шипы – остеофиты.

Повышение нагрузки на мышечно-связочный аппарат провоцирует фиброзное перерождение тканей и подверженность различным растяжениям и разрывам. Иногда сустав может «уходить» в состояние подвывиха. В запущенных стадиях двигательная способность резко снижается, и развивается костный анкилоз (сращивание суставных поверхностей костей).

Артроз плечевого сустава: симптомы болезни

По международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ10) артрозу плечевого сустава присваивается код Расшифровывается следующим образом:

• М19.9 – неуточненный вариант артроза
• – для плечевого сочленения в конце добавляется цифра 1.

Согласно клинической классификации выделяют 3 стадии болезни:

Артроз плечевого сустава – симптомы 1 стадии

Люди жалуются на болезненные ощущения в  плечевой области при поднимании руки  кверху, отведении  назад. Провоцируют боли физические нагрузки, переохлаждение. По ночам появляются продолжительные тянущие боли. Появляется легкое похрустывание при движениях. Но в целом  в плече объем движений нисколько не ограничен и люди не торопятся обращаться к врачу.

Артроз плечевого сустава – симптомы 2 стадии

Боли в плечевой  и лопаточной области становятся постоянными, усиливаются пощелкивания и похрустывания внутри сустава. Движения ограничены, из-за болей, мышечных спазмов и воспаления. Невозможно сцепить кисти в замок сзади на спине. По утрам отмечается особая скованность в плече и 15-30 минут требуется, чтобы хоть в минимальной степени разработать сустав.

Артроз плечевого сустава – симптомы 3 стадии

Наряду с интенсивными и упорными болями, грубо нарушается функция сочленения. Невозможны активные и пассивные движения рукой вперед, назад, в сторону. Остается легкое покачивание руки вперед-назад.  Развиваются стойкие контрактуры. Внешне видна деформация сустава и верхней части грудной клетки.

Симптомы артроза плечевого сустава

Рассмотрев классификацию артрозов, становится понятно, что особого разнообразия в симптоматике нет. Однако, нужно понимать, что долгое время это заболевание практически незаметно. Оно развивается медленно, поэтому любые признаки – вопрос крайне деликатный. Специалисты утверждают, что указывать на недуг могут:

1. Ноющие боли, которые доставляют максимальный дискомфорт по утрам. Болевые ощущения порой сопровождают смены погоды, резкие движения, подъем тяжестей или даже прикосновения. Со временем, когда артроз вступает в свои права, боль начинает возникать и без видимой причины и не только в локтевом суставе, она отражается в руку и спину.
2. Нарушения двигательных функций. Больным намного сложнее справиться с привычными каждому действиями, к примеру, с расчесыванием волос. Занести руку за руку становится проблематично, а трудности возникают еще и при вращательных движения.
3. Болезненные хрусты и скрипы. Как известно, суставы хрустят только в том случае, если в них скапливаются соли. Если изначально звук слаб и напоминает шорох, то постепенно он переходит в отчетливые щелчки, заметные даже окружающим.
4. Припухлости и общее угнетенное состояние. У больного человека поднимается температура, на месте поражения возникают покраснения и прочие признаки воспалительного процесса.

Если хотя бы два из этих признаков вы можете отметить в собственном состоянии, то не откладывайте поход в больницу. Обнаруженный на ранней стадии артроз вылечить намного проще, чем бороться с хроническими проявлениями. За диагностикой артроза обращаются к терапевту – именно он может провести первичный осмотр и назначить последующие консультации у ревматологов.

Как проводится лечение?

Лечение артроза плечевого сустава длительно по времени. Операционное вмешательств при артрозе плечевого сустава довольно редкое явление и проводится в исключительных случаях. Основная тактика лечения при патологических изменениях сустава плеча заключается в выжидательной симптоматической терапии и устранении причин появлении патологии. При возникновении начальной стадии заболевания причины и симптомы устраняются консервативными методами.

Врач составляет курс лечения на основании данных клинической картины.

В большинстве случаев назначают обезболивающие препараты, так как боль заставляет ограничить движения, что еще более усугубляет патологические изменения.

В некоторых случаях назначаются нестероидные препараты для снятия воспаления или гормоны, которые вводятся прямо полость плечевого сустава. В целях восстановления хрящевой ткани назначают средства с хондроитином, активно используются препараты в виде гелей и мазей.

При лечении проблем с суставом назначаются физиопроцедуры. Значительное улучшение может наступить после прохождения курса лечебной гимнастики и массажа. В некоторых случаях назначается гирудотерапия, позволяющая усилить кровоснабжение и улучшить общее самочувствие пациента.

О лечении артроза плеча за границей >>

В лечении артроза немаловажная роль принадлежит диете. Необходимо максимально исключить из рациона соленые и острые продукты. Питание должно быть сбалансировано и в обязательном порядке в меню должны присутствовать продукты с натуральным коллагеном. К таким видам относится лососевые породы рыб, зелень в свежем виде, индейка, морская капуста, креветки.

Народное лечение

Народное лечение артроза плечевого сустава заключается в применении целебных ванн, которые улучшают кровообращение в суставе. В них добавляют мяту обыкновенную, горчицу, отвары вереска, крапивы, лопуха, брусники, татарника, багульника. Противопоказаниями для применения горячих ванн являются болезни сердца и повышенное артериальное давление. Лечить артроз плечевого сустава можно и с помощью компрессов с овсяными хлопьями, обертываний с отваром сенной трухи. Мази, изготовленные на основе травы донника, хмеля и зверобоя на вазелине хорошо снимают боли в плечевом суставе.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами имеет несколько направлений – купирование болевого синдрома, снятие воспалительных процессов и непосредственно восстановление хрящевой ткани.

Лекарства и таблетки

Для устранения воспаления и боли применяют следующие группы препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Ацеклофенак, Нимесулид.
• Анальгетики и спазмолитики.

Медикаменты от артроза плечевого сустава есть трех видов: купирующие боль, снимающие воспаление и восстанавливающие хрящевую ткань

Эти препараты могут назначаться, как перорально, так и внутримышечно (в виде уколов). Они хорошо купируют боль, снимают воспалительные процессы, но принимать их длительное время нельзя – лечение осуществляется небольшими курсами.

Разрушения хрящевой ткани лечат препаратами группы хондропротекторов, в состав которых входят действующие вещества: глюкозамин, хондроитина сульфат и гиалуроновая кислота. В разных пропорциях и комбинациях эти вещества содержатся в препаратах Структум, Артра, Глюкозамин, Дона, Коллаген Ультра.

Хондропротекторы являются ценным строительным материалом для хрящевой ткани , но восстановительный эффект лекарства оказывают лишь на первых двух стадиях. Первые результаты от применения хондропротекторов наблюдаются только через 3 месяца после применения, а общий курс приема составляет около года.

При лечении артроза обязательно назначается прием биологически активных добавок и витаминно-минеральных комплексов, содержащих вещества, предупре5ждающие деминерализацию суставных тканей.

При сильных воспалительных процессах применяют метод под названием «внутрисуставная блокада». Суть методики — введение в полость акромиона сустава путем инъекций гормональных лекарственных средств (инъекция — гидрокортизон, кеналог и др.). Такие уколы обладают мощным противовоспалительным эффектом, но имеют массу побочных действий, потому не всегда могут использоваться в лечении.

Для наружного применения эффективно используются мази, которые наносятся на кожу в области плечевого сустава. Мази от артроза обладают анестезирующим эффектом, содержат противовоспалительные вещества и средства, усиливающее кровообращение.

Важно! Мази от артроза помогают снять неприятные симптомы, но вылечить заболевание они не могут.

Популярные мази при артрозе:

• Фастум-гель;
• Кетонал гель;
• Долгит;
• Вольтарен эмульгель;
• Найз гель;
• Индометациновая мазь.

Преимущества мазей перед обезболивающими таблетками в том, что они оказывают местное обезболивающее действие, не повреждая при этом желудочно-кишечный тракт. Но у них есть и недостаток – при интенсивности болевого синдрома они не всегда могут быстро купировать боль.

Физиотерапия

Основной метод терапии артроза на первых стадиях – прием медикаментозных средств. Физиотерапевтические процедуры позволяют усилить эффект от приема препаратов, а также снизить вероятность возникновения побочных явлений.

При лечении артроза применяют следующие терапевтические методы:

• Электрофорез;
• Воздействие магнитным полем;
• Лучевое воздействие (ультрафиолетом, инфракрасным, лазерным);
• Ультразвук.

Физиотерапевтические мероприятия проводятся несколько раз в год – курсами. Вид и способ лечения подбирается индивидуально для каждого больного в зависимости от степени заболевания, возраста пациента и других показаний.

Остеоартроз плечевого сустава: лечение, симптомы и степени

Остеоартроз – это заболевание, при котором поражаются хрящи, суставы и околосуставные ткани. Развивается остеартроз вследствие патологических изменений костного скелета человека. Поражаться могут самые разные отделы, одним из наиболее распространенных видов болезни является остеартроз плечевого сустава.

Так как вследствие дегенеративно-дистрофических изменений в тканях сустава происходит деформация костных окончаний, эту болезнь также называют деформирующий остеоартроз – доа.

Согласно статистическим данным, более 16% населения планеты в возрастной группе от 45 лет страдает доа в области плечевого сустава. Заболевание имеет хронический характер и отличается медленным развитием, при этом периоды обострения чередуются с периодами ремиссии.

При остеоартрозе последней степени пациент не чувствует облегчения практически никогда – боли и скованность сустава беспокоят его постоянно.

Это происходит, если лечение проводилось некорректно или несвоевременно.

Виной всему преждевременный износ суставных тканей и отложение в них солей, что способствует развитию воспаления.

Почему развивается доа

Остеоартроз плечевого сустава может развиваться по многим причинам, толчком служат как внешние, так и внутренние факторы. К внешним факторам относятся:

• Травмы и механические повреждения суставов;
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Малоподвижный образ жизни.

Не менее велико влияние и внутренних факторов:

1. Врожденные и приобретенные дисплазии сустава.
2. Патологии эндокринной системы.
3. Сахарный диабет.
4. Болезни внутренних органов инфекционной природы.
5. Заболевания аутоиммунного характера.
6. Некроз костной ткани или метаболические процессы в ней.

Предпосылками к развитию суставных заболеваний являются активные занятия спортом, преклонный возраст, наследственная предрасположенность.

Методы диагностики остеоартроза плечевого сустава

Чтобы поставить правильный диагноз и определить степень болезни, требуется пройти целый ряд процедур:

1. Рентгенография.
2. Магнитно-резонансная томография.
3. Компьютерная томография.

Кроме того, нужно будет сдать лабораторные анализы, особенно важен анализ крови, если есть подозрения на инфекционную природу заболевания.

Собрав результаты всех исследований и анализов, врач оценит состояние пациента и подберет адекватное лечение, которое нужно начинать немедленно.

Как лечится остеоартроз плечевого сустава

Как и любую болезнь, остеартроз проще и быстрее вылечить на ранних стадиях развития, когда еще не затронуты околосуставные ткани, хрящ не разрушен и кости не деформировались. Доа третьей степени развивается очень быстро, остановить прогрессирование сложно, часто приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы вернуть подвижность конечности.

Но это – радикальные меры. Остеартроз можно успешно лечить консервативными методами и с помощью нетрадиционной медицины. Какой бы метод не был избран, лечение всегда направлено на устранение болей и воспаления, предупреждения разрушения суставных тканей и их регенерацию.

При  консервативном лечении не обойтись без нестероидных противовоспалительных медикаментов: диклофенак, ибупрофен, индометацин, ортофеен. Эти препараты могут использоваться как в форме таблеток для внутреннего применения, так и в форме наружных мазей, гелей и кремов.

В базисную программу медикаментозной терапии обязательно входят хондропротекторы – лекарственные средства, предупреждающие дальнейшее разрушение суставных хрящей и ускоряющие их восстановление. Иногда необходимы микрорелаксанты.

В качестве вспомогательных средств назначаются поливитаминные комплексы и различные активные биодобавки, способствующие укреплению иммунной системы пациента – особенно это важно, если остеоартроз плеча ревматоидного характера.

Если пациент обратился слишком поздно, и уже произошли необратимые изменения в плечевом суставе, остается только один выход – оперативное лечение. Операция в этом случае подразумевает эндопротезирование плечевого сустава.

Операция эта сложная, даже если заменяется не весь сустав полностью, требуется длительная реабилитация.

Народные средства на основе лекарственных растений и других веществ очень популярны среди пациентов с таким диагнозом, как доа. Ромашка, боярышник, подорожник, лопух, кора дуба, а также продукты пчеловодства — в первую очередь прополис, — помогают снять симптомы болезни и продлить период ремиссии.

Нельзя также забывать о лечебной гимнастике, массаже, иглоукалывании – эти физиопроцедуры помогут справиться с болью и сохранить подвижность сустава.

Видео

Эффективной методикой борьбы с артрозом является выполнение физических упражнений, направленных на разработку сустава. Главное во время гимнастики это: регулярность (следует уделять ежедневно минимум 15 минут); правильное выполнение упражнений (это необходимо для того, чтобы не повредить сустав еще больше); получение морального удовольствия во время физической активности, что поможет нормализовать эмоциональное состояние больного. Посмотрите видео, чтобы ознакомиться с комплексом эффективных упражнений и рекомендациями по их выполнению:

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Хондропротекторы для плечевых суставов!

Хондропротекторы – группа препаратов, которые стимулируют выработку коллагена, питают хрящ хондроитином и глюкозамином, регенерируют сустав. Артракам представляет собой отечественный хондропротектор, который восполняет недостаток стройматериалов естественного происхождения. Именно из-за их нехватки и развивается, прогрессирует остеоартроз.

Действие Артракама

• Восстанавливает саму структуру хряща.

• Увеличивает объем синовиальной жидкости, благодаря которой кости перестают тереться друг о друга, и, как следствие, исчезает характерный хруст.

• Снижает и устраняет необходимость в НВПС и болеутоляющих.

• Купирует боль.

• Возвращает двигательную способность.

• Убирает скованность.

Хондропротекторы принимают курсами. Снятие основных симптомов ОПС происходит постепенно, поскольку препарат имеет накопительный эффект.

Восстановительная терапия остеоартроза суставов базируется на лечебной физкультуре, физиотерапии, приеме медикаментов, а главное – на хондропротекторах, которые можно принимать даже для профилактики суставных заболеваний!

Вам может быть интересно:

Реактивный артрит — болезнь молодых Унковертебральный артроз Голова кругом: как бороться с остеохондрозом шейного отдела Никакого балета: артроз пальцев ног Ювенильный артрит — приговор с детства?