Коллаген для суставов побочные действия

Коллаген в капсулах назначается пациентам для восполнения запасов фибриллярного белка и стимуляции его выработки в организме. Препарат используется в составе комплексного лечения вместе с нестероидными противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами, анальгетиками.

Сравнение Глюкозамина и Коллагена

Эти средства предназначены для ускорения процесса восстановления костей и суставов после травм. Коллаген – это главный составляющий материал для хрящевой и костной ткани. Он есть во многих продуктах, но в небольшой концентрации. Добавочный прием помогает в восстановлении тканей мышц и связок после травм. Глюкозамин – это лекарственный препарат, который оказывает лечебное действие на суставы.

Глюкозамин – это лекарственный препарат, который оказывает лечебное действие на суставы.

На основе этих препаратов создаются витаминные комплексы и пищевые добавки. Большинство процессов, происходящих в организме, требуют наличия необходимых минералов и витаминов. Их недостаток нарушает баланс. Эти средства являются компонентами лекарств, которые применяют для терапии травм и болезней суставов.

Сходство

Сравнение Глюкозамина и Коллагена

Глюкозамин улучшает передачу полезных веществ к суставам и позвоночнику, устраняет воспаление, задерживает воду в хрящах, благодаря чему улучшается их гибкость и подвижность, устраняется боль. Глюкозамин и Коллаген применяют для терапии и предупреждения травм, при появлении осложнений и воспалений в хряще и костной ткани.

В чем разница

Коллаген – это вещество для формирования костей и хряща. На его основе создаются лекарственные средства. Глюкозамин – лекарственный препарат, который используют при терапии и профилактике болезней суставов.

Какой вкус у коллагена?

Знаете, все говорят и проиводители тоже, что вкус у коллагена нейтральный... Но мне противно его пить.

Какой вкус у коллагена?

Коллаген, конечно , не так противен как Biosil , но тоже не сказка. У бычьего коллагена вкус похож на мясной бульон без ничего, такой пресный и слегка противный.

Какой вкус у коллагена?

А вот рыбий коллаген я просто с водой пить не могу, уж очень сильно рыбой отдает.

Какой вкус у коллагена?

Поэтому лучший вариант приема коллагена именно с апельсиновым соком — так вкус коллагена совсем не чувствуется, плюс в соке есть витамин С , который помогает коллагену усваиваться.

Какой вкус у коллагена?

Противопоказания и побочные реакции

Препараты на основе коллагена имеют минимум противопоказаний:

  • период беременности и лактации;

  • гиперчувствительность к составным компонентам лекарственного препарата.

Лучше отказаться от приема людям, у которых имеются проблемы с метаболизмом аминокислот.

При использовании в лечебных или профилактических целях могут возникнуть следующие пробочные реакции:

  • аллергия, проявляемая кожными раздражениями (сыпь, крапивница, воспалительные реакции);

  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;

  • понижение кровеносного давления;

  • неприятный вкус в ротовой полости.

Состав

Результативность каждого лекарства подтверждается его составными элементами, которые могут сказываться как положительно, так и негативно на здоровье человека. Чтоб быть уверенным в эффективном и безвредном применении «Коллаген Ультра», стоит сначала ознакомиться с его составом.

Биологический компонент реализуется в нескольких видах: порошок для внутреннего использования и средства локального применения. Среди последних выделяют гель и крем.

Порошкообразный «Коллаген Ультра» содержит:

  • коллаген в виде гидролизата;
  • витамин C и D;
  • глюкозамин;
  • кальций.
Читайте также:  Как в домашних условиях разработать колено после гипса

Они оказывают яркий лечебный эффект при помощи дополнительных веществ, способствующих быстрому проникновению препарата к месту назначения. В состав порошка также входит оксипролин и пролин.

Состав

Средство выпускается в виде порошка, геля и крема, и каждая форма имеет свои преимущества

«Коллаген Ультра» в форме геля немного разнится составными компонентами:

  • перец красный;
  • коллаген в виде лиофилизата;
  • вытяжка брусники;
  • шалфей;
  • эфирное масло пихты и розмарина;
  • вытяжка сосновых почек;
  • мята.

За счет сопутствующих компонентов, содержащихся в геле, а именно глицерина, метилпарабена, воды, диазолидинила и гироксиэтилцеллюлоза, «Коллаген Ультра» способен оказать нужный эффект на очаг воспалительных реакций и усилить действие за небольшой промежуток времени.

«Коллаген Ультра» в форме крема содержит в составе лопуховый и лимонный экстракт, хвощ и полынь. Другие уникальные вещества точно такие же, как в геле. Отличие состоит в содержащихся дополнительных элементах, которые представлены соевым маслом, эмульсионным воском и моноглицеридом.

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Как мы уже выяснили, для здоровья суставов и связок нам необходим коллаген разных типов. Предпочтительно чередовать коллаген второго типа с коллагеном первого и третьего типа. И тот, и другой можно найти на iherb.Если говорить о коллагене первого и третьего типа, бесспорно лучшие препараты – это Neocell и California Gold Nutrition. Неоцелловский коллаген есть в порошке и таблетках, это говяжий коллаген, он немного дешевле. Калифорния голд нутришн – чуть дороже, зато это лучше усваиваемый рыбий коллаген. Я предпочитаю порошок как лучше усваиваемую форму, но при непереносимости вкуса коллагена вполне можно отдать предпочтение и таблеткам.

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Коллаген для суставов второго типа выпускается в капсулах и таблетках. Один из оптимальных по цене вариантов — Jarrow Formulas, Type II Collagen Complex, 60 капсул. А один из моих любимых препаратов — Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном, 60 капсул. Он содержит, помимо собственно коллагена второго типа, еще и Biocell-коллаген из хряща кукурузы, а также гиалуроновую кислоту, хондроитин, серу и амлу (как источник витамина С). Это прекрасно сбалансированный состав для поддержания здоровья костей, суставов и связок.

Статья написана для сайта

Выбираем препарат с коллагеном для суставов и связок

Примеры препаратов

Препарат на сегодняшний день не прошел достаточного количества клинических испытаний, чтобы выпускаться в виде полноценных лекарств. Большинство средств на основе этого препарата являются биологически активными добавками (БАД).

Среди них наиболее популярны такие средства:

  • Коллаген-Ультра-Си.
  • Коллаген Ультра плюс глюкозамин.
  • Коллаген 100% чистый.
  • Коллаген-ФИТО.
  • Коллаген с витамином С.
  • Коллаген жидкий.
  • Коллаген и гиалуроновая кислота.
  • Коллаген с протеогликаном.

Биологически активные добавки имеют довольно низкую доказательную базу. Чтобы лекарство оказало достаточный эффект и не вызвало побочных явлений, обсудите возможность его использования со специалистом.

Существуют лекарства в виде кремов и гелей. Эти препараты с трудом проникают глубоко в ткани сустава, поэтому применяются в основном для лечения кожной патологии. В частности, коллаген отлично помогает для заживления рубцующихся ран и устранения имеющихся рубцов.

Когда ждать первых результатов по мнению врачей

Как показывают исследования, положительные изменения состояния кожи появляются после 2 месяцев приема коллагена. Эти данные получены при тестировании биоактивных пептидов Verisol. Отмечено, что у женщин в возрасте от 45 до 65 лет, принимавших пептиды, объем морщин сократился на 20%. Позитивный эффект наблюдался еще месяц после приема препарата.

Читайте также:  Межпозвоночная грыжа шморля поясничного отдела позвоночника лечение

Срок от 4-6 месяцев потребуется для целебного воздействия на структуры суставных и костных тканей. Эти цифры подтверждены исследованиями применения пептидов белка (тип II) у пациентов с внутрисуставной болью. После 5 месяцев приема гидролизованного коллагена отмечено снижение болевого синдрома, улучшение состояния и двигательной функции суставов.

И все же, в научных кругах нет единого мнения об эффективности добавок с коллагеном. Клинические испытания проводились недостаточно масштабно, получены неоднозначные результаты. Если все-таки желание попробовать добавку коллагена велико, стоит непременно получить консультацию врача. Важно учесть все нюансы самочувствия и правильно подобрать дозировку.

Когда ждать первых результатов по мнению врачей

Чтобы получить ощутимый эффект от «белка молодости», потребуется пить порошковый коллаген не один месяц. Не стоит забывать и о правильном питании: включать в рацион белковые продукты и фрукты с овощами, богатые витамином С.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Природные источники

Достаточное количество полезного вещества, можно получать с пищей. Существует немало продуктов, богатых коллагеном:

Природные источники
  • десерты – муссы и желе, приготовленные с пищевым желатином;
  • холодные рыбные и мясные заливные блюда;
  • сухожилия, хрящи, мясо говяжье, баранье, свиное;
  • рыба;
  • мясо, кожа домашней птицы – кур, гусей, индюшек, уток.
Природные источники

Важно знать, что полезное вещество, о котором идет речь, лучше усваивается одновременно с витамином С. Поэтому во многих национальных кухнях мясо, рыба подается с зеленью, лимоном, кислыми соусами.

Природные источники

Рассмотрим все возможные источники получения коллагена, а также источники, которые лучше не использовать для такой благородной цели.

Природные источники
  1. Хрящи, кожа, косточки и т.п., которые встречаются в различных блюдах и подвержены минимальной обработки (жареная или варёная курица, хрящики, рёбрышки и т.п.). Абсолютно неэффективный источник получения коллагена, так как при такой незначительной обработке коллагеновые волокна почти не усваиваются организмом и требуют очень много затрат энергии и дополнительных пищеварительных веществ. Как говорится, надо уметь гвозди переваривать. Не многие могут похвастаться такой способностью, а кто может – те себе льстят.
  2. Куриный или любой другой мясной бульон, холодец. Блюда, полученные путём варки (длительной тепловой обработки). Это уже более доступный для усвоения коллагена вид пищи. При варке коллагеновые волокна разрушаются и становятся более биодоступны для дальнейшего усвоения организмом. Таким образом, получается обычный желатин домашнего приготовления. Он почти ничем не отличается от покупного желатинового порошка. Такие блюда надо периодически есть. Но сомневаюсь, что это можно сделать постоянным источником получения коллагена. Кроме того, бульон содержит в себе множество других веществ, вызывающих споры об их полезности для организма.
  3. Покупной желатин в пакетиках. Решил выделить это в отдельный пункт. Покупной желатин является полностью натуральным продуктом для применения в пищевой промышленности и в кондитерском производстве. Получается путём варки костей, кожи, сухожилий. Используются свойства желатина (вернее, коллагеновых волокон) захватывать молекулы воды и образовывать желеобразную форму. После варки первоначального сырья полученный желатин очищается и становится хорошей натуральной пищевой добавкой, причём достаточно дешёвой, но имеющей и ряд минусов. Не бывает искусственного желатина, но при покупке надо смотреть, чтобы он не был разбавлен другими не нужными нам веществами. Я иногда беру себе вот такой 100%-ый желатин. Он хорошо очищен и имеет нейтральный вкус. Моя мама технолог кондитерского и хлебопекарного производства, ингредиенты и составляющие она определяет даже по виду. Так что моя мама рекомендует!
  4. Желе, мармелад, жевательные желатиновые конфеты. Такой вид продуктов, вопреки существующему мнению, не является хорошим решением для восполнения коллагена. В таких продуктах желатина очень мало, основное место занимают сахара, красители, ароматизаторы и др., что очень вредно, особенно для постоянного употребления. Кроме того, часто в таких продуктах используется даже не желатин, а жилирующие вещества – агар-агара и пектин. Агар-агара получают из морских красных водорослей, а пектин — полисахарид, получаемый из фруктов и овощей. Оба вещества не являются коллагеном.
  5. Специализированные добавки гидролизованного коллагена. Специализированные добавки (БАДы) на основе гидролизата коллагена и других веществ, способствующих лучшему усвоению коллагена и его синтеза организмом. Тут всё понятно. Сюда относятся коллагеновые напитки, порошки и таблетки. Один из самых известных и надёжных производителей коллагеновых добавок — фирма NeoCell.
Природные источники

Правила использования порошка

Коллаген для кожи лица в индустрии красоты применяется в 2 направлениях:

  • Антивозрастная косметика: маски, крема и коллагеновые бустеры (добавки в традиционные продукты, повышающие их эффективность).
  • Препараты для инъекций красоты и молодости.
Читайте также:  Как отличить перелом голеностопа от растяжения: что нужно иметь в виду

Коллаген, входящий в состав косметических продуктов, может иметь разное происхождение. От источников возникновения омолаживающего компонента зависит степень безопасности, цена и эффективность препаратов.

Откуда берется белок для косметики:

Правила использования порошка
  • Донорские ткани человека и животных. Коллаген, взятый из организма рогатого скота, — наиболее частый ингредиент косметики. Использование бычьего белка выгодно производителям косметики в силу его низкой стоимости. Минусы животного коллагена – слабая способность проникать в глубокие слои кожи и высокая аллергенность.
  • Морской коллаген. Он извлекается из кожи и костных тканей рыб. Преимущества морского белка – гипоаллергенность и эффективность.
  • Растительный белок — добывается из злаковых культур, таких как пшеница. Пшеничный протеин обладает высокими качественными характеристиками и безопасен. Недостаток растительного аналога коллагена – высокая стоимость, которая соответственно отражается на цене косметического продукта.

Чаще всего Коллаген применяют в форме порошка. Его можно использовать для профилактики или в виде комплексного лечения. Для приготовления необходимо залить 8 грамм препарата 200 мл чистой воды. Чтобы растворить Коллаген можно использовать любую жидкость. Тщательно размешайте порошок, чтобы он полностью растворился и не остался в гранулах на стенках чашки.

Принимать раствор необходимо 1 раз в сутки в момент еды. Курс лечения длится до 3 месяцев. Уже через месяц общее состояние пациента улучшается, процессы регенерации активно запускаются.

Виды коллагена

Различают несколько разновидностей белка в зависимости от происхождения:

  • Растительный. Такой белок очень дорогой, поскольку в его добыче и производстве применяются специальные технологии. Но организмом растительный коллаген усваивается гораздо лучше, нежели иные виды.
  • Животный. Его добывают из кожи свиней и крупного рогатого скота. Иначе такой коллаген называют гидролизированным. В основном его употребляют спортсмены. Стоимость гидролизированного коллагена невысокая. Его также применяют в увлажняющих и питательных косметических продуктах. Коллаген животного происхождения может вызвать аллергию.
  • Морской. Извлекают его из тканей рыб. Отлично усваивается организмом, поскольку структура коллагена морского происхождения схожа с человеческим аналогом. Такой белок восстанавливает кожу и увлажняет ее. Чтобы избежать аллергии, нужно выбирать продукты, произведенные из пресноводных рыб.

Ответить однозначно на вопрос, какой коллаген лучше пить, нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей человека и его финансовых возможностей.