Как вылечить подагру на ногах народными средствами

Тяжелые заболевания суставов заставляют людей пробовать на себе множество различных методов и схем лечения, от традиционных таблеток и уколов до нетрадиционных, а иногда и экзотических средств. Сильные побочные эффекты и токсичность аптечных препаратов заставляют пациентов искать щадящие способы врачевания.

Общие сведения о заболевании

Подагрический артрит – это системное заболевание обмена веществ, связанное с отложением солей мочевой кислоты в суставных и околосуставных тканях. Болеют чаще мужчины после 40 лет. У женщин подагра встречается реже и начинается позже – в постменопаузальном периоде после 50-60 лет. Всего подагрой страдают около 2,5% данных контингентов населения. С возрастом этот процент значительно увеличивается и к 80 годам составляет 9% у мужчин м 6% у женщин. Код по МКБ-10 ­— М10.

Подагрический артрит коморбиден (часто сочетается) с заболеваниями почек и хронической почечной недостаточностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями (стенокардией, высоким АД), сахарным диабетом 2-го типа, ожирением.

Несмотря на то, что лечение этого заболевания разработано, держать под контролем атаки подагры удается далеко не всегда. В основном это происходит из-за непонимания пациентами механизма развития (патогенеза) подагры и отказа или нерегулярного проведения поддерживающей терапии.

Подробнее об артрите, его симптомах и лечении в этой статье.

Причины обострения подагры

Подагра — это заболевание обмена веществ, которое проявляется дисбалансом между синтезом и выделением мочевой кислоты, в результате чего происходит ее чрезмерное скопление в крови, а также в тканях и суставах. Аккумуляция в суставах моноурата натрия провоцирует воспаление сустава, частичное или полное его разрушение, что приводит к нарушению функций сустава и даже инвалидности. Процесс разрушения сустава сопровождается сильной болью, что свидетельствует об обострении подагрического артрита.

В зависимости от причин, вызвавших приступ подагрического артрита, недуг делится на первичную и вторичную подагру. Однако не всегда известен источник гиперурикемии (повышенный уровень мочевой кислоты в организме), который вызывает первичную подагру. Главная роль в патогенезе подагры отводится наследственному фактору, а также спровоцировать приступ может неправильное питание на фоне пищевых пристрастий.

Вызвать обострение подагрического артрита могут следующие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность. Если в семье пациента бывали случаи подагрического артрита, то можно говорить о наследственной подагре.
  2. Неумеренное потребление продуктов богатых пуринами (мясо, рыба, копчености, мясные субпродукты, соль, консервы).
  3. Чрезмерное употребление алкогольных напитков особенно пива.
  4. Ожирение и избыточный вес. Медицинская статистика показывает, что у людей, страдающих ожирением, уровень мочевой кислоты в три раза выше, чему у людей с нормальной массой тела.
  5. Прием некоторых лекарств. Продолжительный прием некоторых лекарств, например, диуретиков, аспирина, пиразинамида, никотиновой кислоты может спровоцировать обострение подагры и вызвать новый приступ.
  6. Вторичное развитие подагры на фоне других заболеваний. Подагра может быть следствием других заболеваний: сахарного диабета, лимфомы, рака крови.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Любая подагра происходит после нарушенного обмена белков, после чего в самих суставах откладывается соли (кристаллы)кислоты мочевой. Эти самые кристаллы развивают постепенную опухоль, в виде обычной шишки. Также обычно почки начинают не справляться со своей предназначенной функцией.

Поэтому важно придерживаться правильного питания. В основном подагрой страдают многие любители чая, какао, а также любого вида кофе, субпродуктов, рыбы жирного сорта, мяса красного, соли, пива и прочих напитков на основе алкоголя.

Добавьте в необходимый рацион продукты кисломолочного происхождения, сырые овощи и некоторые фрукты (в основном цитрусовые), томаты, яйца, хлеб, огородный картофель, разнообразные ягоды. И не вздумайте голодать, ибо это наоборот приведёт к повышению кислоты.

Мёд и соль. Перемешайте одинаковый объём этих компонентов и нанесите равномерным слоем на любую подходящую ткань. Эту самую ткань приложите к своему больному месту и оставьте её до самого утра.

Хлеб и кефир. Возьмите 0,5 л банку и вылейте туда обычный стакан кефира, остальную оставшеюся пустую часть, заполните накрошенным хлебом ржаным и прибавьте 1 ложку обычной домашней соды. Оставьте средство на 5 часов, а затем хлеб отожмите и процедите всё. Днём используйте примочки, а ночью компрессы.

Рыба. Применяется если нужно совершать лечение подагры народными средствами на ногах. Разделайте рыбу свежею (2 кг) ровно на 10 частей, чтобы получилось одно филе. Разложите их по пакетам из полиэтилена и заморозьте в холодильной морозилке. Вытащите 1 пакет и разморозьте его. Затем приложите его на свой сустав, сверху наденьте тонкий полиэтилен и любой теплый носок. Когда проснётесь, то сразу уберите наш компресс, а ногу тщательно промойте. Курс обязательно должен длиться 10 вечеров.

Лён и уголь. Растолките уголь активированный в объёме половины обычного стакана и прибавьте истолчённые семена полезного льна (1 ложка). Дальше начните добавлять воду, пока не образуется паста. Смазывайте подагру этим средством, а на пасту приложите целлофан и закрепите, используя подходящую повязку. Утром можно убрать данный компресс.

Лук. Выберите 2 спелые луковицы, поместите их в подходящую кастрюли и добавьте 1000 мл воды. Установите уменьшенный огонь и пусть вода вскипит вместе с луком. После закипания варите лук, пока он не размягчится. Подберите подходящую ткань сеточную и аккуратно процедите. За день употребляйте данный отвар 3 раза, обязательно в прохладном виде, до приёма еды, не более чем 2 недели.

Уникальный состав. Самостоятельно приготовьте лечебную кашу из порошка горчицы, по 1 ложке качественного мёда и соды. Перед компрессом необходимо будет распарить свой сустав, наложить кашицу, пакет и укрепить любой повязкой. Снимается компресс только утром. Курс ежедневный, до 2 недель.

Спирт и масло. Этот рецепт подавляет любые возникшие приступы боли при подагре. Потребуется масло сливочное, по возможности домашнее и в подходящей посуде установите на огонь. Когда проявится пена, сразу же долейте хороший спирт, этого же объёма. Далее аккуратно поджигаете смесь, пусть она горит пока не испарится весь спирт и самостоятельно не остынет.

Читайте также:  Болят суставы и опухают пальцы рук: фаланги и кончики, причины

Лечение подагры при обострении народными средствами.

Если наступило обострение подагры, то сразу примите необходимый постельный режим. Если страдает нога или наоборот рука, то используя любое подходящие мягкое возвышение, держите эти части тела выше. При интенсивных болях используйте любой холод. Принимайте овощные бульоны, воду минеральную, молоко (в них содержится щёлочь).

Также при нетерпимой возникшей боли, обязательно поможет компресс состоящий из чистого спирта. Спровоцировать обострение подагры могут камни в почках. Обязательно употребляйте много жидкости, особенно морс, воду минеральную, отвар из целебного шиповника, воды с соком лимона.

Лимон. Купите 1 кг настоящих лимонов и залейте их полностью кипятком. Выдержите всего 5 мин, далее разрежьте лимоны, с последующим удалением всех косточек, а лимоны пропустите через домашнюю мясорубку. Храните только в холодильнике. Принимать всего 1 раз в сутки. В кухонный стакан налейте воду, добавьте наше средство в объёме 1 ч. л и ¼ части ч. л соды.

Медь. Утихомирить и даже вылечить подагру при любом обострении можно медью. Для лечения примените простую медную проволоку, которой обматывается участок боли. Настоящие отзывы лечение подагры медью утверждают, что у многих боль начинала проходить уже спустя 40 мин. Даже сама опухоль уходит, спустя некоторое время.

Сельдерей. Из совершенно свежего полезного сельдерея надо получить его сок. Употребление этого сока заметно снижает возникшую боль. Пейте этот сок на протяжении недели по 4 ч. л, обязательно только до еды.

Вишня. Плоды этого растения имеют противовоспалительный характер. За целый день придётся правда съедать до 250 её ягод, в течение 7 календарных дней. В самих ягодах вишни содержатся те вещества, которые значительно понижают завышенную концентрацию кислоты мочевой.

Что такое подагра

Подагра — разновидность ревматического заболевания, которое поражает суставы.

Болезнь прогрессирует на фоне нарушенного обмена веществ и увеличения мочевой кислоты в организме, являющейся конечным метаболитом клеточной жизнедеятельности.

Мочевая кислота попадает в плазму крови и далее выводится почками в виде мочи.

Это вызывает воспалительные процессы и ноющую боль, которая со временем усиливается.

За последние годы в мире увеличилось число случаев заболевания: в европейских странах и США группа пациентов  с подаргой составляет около 6% от общего количества больных.

Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс.

Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:

  • пальцев рук;
  • пальцев ног;
  • коленные;
  • голеностопные.

Причины

Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:

  • нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
  • употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
  • повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
  • наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.

Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:

  1. после сорока лет, чаще мужчины;
  2. имеющие проблемы с почками;
  3. с нарушением метаболизма или ожирением;
  4. злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.

Как лечить

Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача.

После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре.

  • прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
  • прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
  • соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.

Лечение народными средствами

Многие пугаются необычных методов лечения в домашних условиях. Однако, многие народные средства не уступают по эффективности , простоте и дешевизне традиционной медицине:

  1. Подготовить две емкости: одну с очень холодной водой, другую с горячей водой и замоченной в ней смеси различных злаков. Необходимо опустить больную ногу в сосуд с холодной водой на 5-10 секунд, затем в сосуд со смесью. Положительный эффект от описанного метода наступает спустя 2-3 месяца.
  2. Необходимо нарезать свиное сало на небольшие кусочки. Каждый кусочек втираем в кожу больного пальца. При использовании сало значительно уменьшается в размере, после чего, его необходимо выбросить.
  3. Яблоки улучшают выведение уратов из организма. Употреблять их можно в сыром виде, отваров (яблочного компота) или просто добавлять по несколько кусочков в горячий чай.
  4. Рыбный компресс применяется при сильнейших болях в ноге, как при подагре, так и при пяточной шпоре. Суть метода: замораживаем морозильной камере мясо рыбы, нарезанное мелкими кусочками; перед сном размораживаем рыбу и кладем её на больной палец; обматываем ногу полиэтиленовым пакет и надеваем теплый носок, утром компресс снимаем. При указанном методе боли заметно уменьшаются через 10 дней.
  5. Активированный уголь измельчаем и добавляем в него воду льняное семя. Полученную массу доводим до пастообразной консистенции. Полученную смесь наносим на ночь на больной палец. На ногу необходимо надеть пакет и носок. Боль уменьшается после одного применения.
  6. Для приготовления мази необходимо растопить на сковороде сливочное масло и добавить в него спирт. Алкоголь поджечь и дождаться его полного испарения. Полученная масса наносится на больной сустав. От описанного средства симптомы уменьшаются через 1-1,5 месяца.
  7. Приступы болей хорошо купируются приемом лукового отвара. Суть метода: в литре воды отваривается 2-3 луковицы в шелухе; необходимо дождаться полного разваривания продукта; отвар сцеживают и принимают по стакану трижды в день перед едой. После 2 недель лечения курс прерывают, а возобновляют терапию после появления болей.
  8. В 10 мл спиртового раствора йода добавляют 5 таблеток анальгина. Полученной бесцветной жидкостью на ночь смазывают ноги.
Читайте также:  Гонартроз коленного сустава, код по МКБ-10: М15-М19 Артрозы

Как можно снять приступ подагры при поражении суставов ног?

Для снятия приступа подагры, купирования боли и ликвидации признаков воспалительного процесса в суставах на ногах применяют лекарственные препараты, а также местную терапию (аппликации и компрессы). Прежде чем использовать любой из перечисленных терапевтических методов, обязательно получите одобрение от врача-специалиста.

Медикаментозные препараты

Согласно общепринятой практике, от приступа подагры и суставной боли в домашних условиях следует применять только проверенные и эффективные лекарственные препараты, желательно в виде таблеток, капсул и растворимых порошков. С разрешения курирующего врача можно принимать:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен,напроксен, нимесулид).
  • В случае неэффективности НПВС или наличия противопоказаний — колхицин.
  • Если вышеперечисленные лекарства от подагры не помогают, то переходят к приёму глюкокортикоидов в таблетках (преднизолон).

Несмотря на то что аспирин относится к нестероидным противовоспалительным препаратам, его и другие салицилаты не рекомендуется принимать при обострении подагры и нарастании клинических симптомов заболевания. Как свидетельствуют некоторые исследования, растворимые таблетки аспирина при приёме внутрь могут повышать уровень мочевой кислоты и провоцировать усиление приступа.

Местная терапия

Для лечения любой из форм подагры при ее обострении активно используют местные терапевтические процедуры. Отличный эффект оказывают:

  • Аппликации на поражённые суставы (плюснефаланговый большого пальца стопы, коленный, голеностопный, локтевой, лучезапястный) раствора димексида. Эффективность процедуры существенно повышается при сочетании с глюкокортикоидным препаратом.
  • Согревающие компрессы, которые обычно необходимо делать после стихания болей.

Проведя медикаментозное лечение подагрического артрита в домашних условиях, и не добившись исчезновения клинических симптомов воспаления суставов на ногах, необходимо обязательно снова обратиться к лечащему врачу.

Какие применяют мази от подагры, когда воспалены суставы на ногах?

Клинический опыт показывает, что при воспалении любого сустава на ногах (коленного, голеностопного или плюснефалангового сустава большого пальца стопы) лечение подагры противовоспалительными мазями практически не эффективны.

Быстро снять суставную боль при диагнозе подагра, используя различные мази или гели, как правило, также не удаётся.

Как можно снять приступ подагры при поражении суставов ног?

Народные средства от острого приступа подагры при лечении в домашних условиях

К нетрадиционным методам терапии подагрического артрита, которые способны справиться как с суставной болью, так и нормализовать уровень мочевой кислоты, относится:

  • фитотерапия;
  • апитерапия (пчелиные укусы);
  • втирание мёда;
  • различные ванны;
  • компрессы и т. д.

Как показывает практика, народные средства от подагры весьма эффективны при поражении различных видов суставов на ногах и руках (коленного, голеностопного, локтевого, лучезапястного, пальцев кистей и стоп).

Фитотерапия

На сегодняшний день рецептов отваров, настоек и настоев трав при подагре существует достаточно много. Не только весьма популярными, но и эффективными считаются следующие народные рецепты:

  1. Листья брусники в количестве 20 грамм заварить в стакане горячей воды. Настоять не менее получаса. Принимать 2–3 раза в сутки по столовой ложке.
  2. Несколько раз в сутки пить по одной чайной ложке сок крапивы двудомной.
  3. 3–4 раза в сутки принимайте настой листьев чёрной смородины.
  4. Способствует выведению мочевой кислоты настой из трав зверобоя, ромашки и липового цвета.
  5. Уменьшает воспаление и снимает боль свежие листья берёзы, накладываемые на поражённые суставы.

Не только можно, но и нужно употреблять имбирь при подагре. Каждый день полезно пить имбирный чай.

Как можно снять приступ подагры при поражении суставов ног?

Водные процедуры при подагре

«Можно ли парить ноги или принимать горячую ванну при подагре?» — такой вопрос можно часто услышать от пациентов. Да, можно, но только не в острую стадию воспаления. Народных способов и методик касательно того, как правильно парить ноги или принимать ванну при подагрическом артрите, не счесть, но вполне будет уместно остановиться на самых действенных и доступных:

  1. Делать ножные ванны с ромашкой. На 10 литров воды добавлять 100 грамм ромашки и 200 грамм обычной пищевой соды.
  2. Отлично снимает боль, если парить ноги в горячем отваре шалфея.
  3. Также можно парить больные суставы перед сном в отваре из овсяной соломы.
  4. Для растирания применяют настойку мухомора, которая эффективно справляется с суставной болью.

Несмотря на то, что такой препарат НПВС, как аспирин, не рекомендуется принимать внутрь при обострении подагрического артрита, его можно использовать для приготовления раствора. В 10 мл настойки йода добавить 5 растворимых таблеток аспирина. Добиться обесцвечивания раствора, и смазывать им поражённые суставы на ночь.

Неоднократно было доказано, что регулярное употребление свежих яблок помогает нормализовать уровень мочевой кислоты.

Народные способы лечения

Как лечить подагру в домашних условиях на ногах народными методами – для этого используют отвары и настойки лечебных трав. Самыми распространенными народными средствами является отвар из цветков ромашки, череды и черной бузины.

Травяные сборы:

  1. 2 ч. ложки полевого хвоща заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Перед употреблением настой необходимо профильтровать, принимают после еды.
  2. 2 ч. ложки цветков ромашки, 1 ч. ложка измельченной черной бузины заливают 250 мл кипятка, выдерживают 0,5 часа. Употребляют после еды.
  3. 1 ч. ложка череды, 1 ч ложка аптечной ромашки заваривается кипятком, употреблять в виде чая.

Лечение заболевания народными средствами поможет нормализовать пуриновый обмен, уменьшить болезненные ощущения в суставах.

Существуют и другие народные средства в лечении подагры, которые доступны каждому человеку. Проверенное средство – настойка йода, в которой заранее растворяют 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты. Полученную жидкость наносят на пораженные суставы на ночь, сверху одевают носки.

Эффективными народными средствами являются применение льда и лимона. Лед снимает болевые ощущения при остром приступе артрита, снижает воспаление в области сустава. Необходимо приложить лед к пораженному месту, держать нужно не больше 10-15 минут.

Лимон помогает нейтрализовать мочевую кислоту, снижает общую концентрацию пурина. Лимонный сок употребляют 2-3 раза на день по 1-2 чайной ложки.

Народные методы лечения должны контролироваться лечащим врачом, который сможет откорректировать их в случае отсутствия лечебного эффекта. В данной статье мы рассмотрели способы излечения недуга. Теперь вы знаете как лечить подагру.

Что поможет при обострении подагры?

При обострении необходимо соблюдать рекомендации:

  • полный покой для больных суставов;
  • обильное питьё (вода, травяные отвары, шиповник, морсы);
  • прикладывание холода к суставу.

Боль не проходит – поможет мазь из кефира: полстакана кисломолочного продукта, мякиш ржаного хлеба, ложка соды без верха – все это смешать и прикладывать к местам боли.

[adinserter block=»8″]

Медицинская помощь при остром приступе подагры заключается в приеме медикаментов:

  • Колхицин. Быстро снимает боль, уменьшает ураты. Основным компонентом этого препарата является осенний безвременник. Прием до 10 таблеток в сутки. При больных почках и печени применять нельзя.
  • Вольтарен. Обезболивающее средство, в состав которого входит Ибупрофен, Диклофенак, Напроксен. В первый день прием препарата составляет 200 мг, после – 150 мг. Лечение продолжают и после снятия приступа боли.
  • Преднизолон. Вводить нужно внутрь суставов до 100 мг лекарства в большое и 25 мг в маленькое пораженное место.

Питание при подагре – что можно и что нельзя есть при заболевании подагрой, как ее контролировать

​брусникой;​

​Взять 2 части липового цвета, плодов боярышника и цветков синеголовки. Добавить к смеси 5 частей тимьяна и не менее 4 частей плодов шиповника. Тщательно измельчённую смесь следует заваривать как обычный чай, который можно пить в течение всего дня без ограничений.​

​Есть еще один «ягодный» рецепт: 4 чайных ложки ягод черники залить одним стаканом кипятка, настоять, укутав, 4 часа. Пить по 1/4 стакана шесть раз в день. Можно подсластить по вкусу.​

​Оказать помощь при подагре можно самостоятельно сделав самомассаж. Сначала нужно помассировать места вокруг больного сустава ,а затем лишь сам сустав. В тяжелой форме недуга самомассаж не занимаются, а в начальной стадии будет полезен легкий расслабляющий массаж (с интенсивным поглаживанием).​

​Подагра поражает любые виды суставы, но в первую очередь суставы ног и пальцев ступни.​

Питание при лечении подагры

​Наш сайт — для вас статьи о здоровье на больные темы.​

Что нельзя есть при подагре

​Даже, учитывая то, что подагра – это хроническое заболевание, если провести правильное, грамотное лечение, это позволит с легкостью держать подагру под контролем – не только не испытывать длительные мучительные боли снова и снова, но и в будущем прекратить развитие подагры вообще. Но одного желания сделать это мало, необходимо еще ваше терпение и настойчивость – измените ваш привычный образ жизни и систему питания. Так питание важно не только для профилактики и лечения болезней, но питание важно для улучшения состояния кожи и поддержки внешнего вида на высоком уровне.​

​В данном продукте содержится масса целебных для организма питательных составляющих, которые очень полезны и при подагре. Важно знать: сок белокочанной капусты и ее рассол значительно отличаются в качественном уровне борьбы с недугами. Первый обладает более высокой концентрацией, его применение значительно эффективнее при подагре и других заболеваниях.​

​Людям, страдающим подагрой, рекомендуют употреблять следующие продукты:​

Что можно есть при подагре

​Лечили квашеной капустой мужскую импотенцию. Хотя исследований по этой теме не велось и доказать правоту или ошибочность этого метода невозможно. Особое место квашеной капусте всегда отводилось в лечении подагры — тяжелого хронического заболевания, поражающего суставы.​

​Принимая такой продукт в пищу, мы получаем уже практически переваренную, готовую к усваиванию пищу. При этом погибает вся патогенная микрофлора. И вот обычный капустный лист приобретает чудотворную силу, способствующую сохранению и восстановлению здоровья человека.​

​свеклой;​

​Тщательно измельчённую смесь из 5 частей тимьяна и травы душицы смешать с 3 частями плодов шиповника, добавить 2 части листьев ежевики залить кипятком, настоять и принимать в течение дня.​

​При подагрических болях поможет такой рецепт: засыпать доверху в литровую банку цветы сирени майской, залить водкой, дать настояться 21 день в темном, прохладном месте, процедить.​

​Измельчить 200 грамм чеснока, 300 грамм репчатого лука и добавить 0,5 килограммов клюквы (предварительно размяв). Состав тщательно размешать и дать настояться в емкости с плотно закрытой крышкои сутки, в темном месте. После того как настроиться добавить один килограмм мёда и еще раз хорошенько по одной ч. ложке до еды за 15-20 минут три раза в день.​

​При этом заболевании в крови возрастает содержание мочевой кислоты, образующейся из пуриновых соединений. Избытки кислоты могут кристаллизоваться и откладываться в суставах, что вызывает сильную боль и воспаление .​

Рацион: что нельзя и что лучше есть при подагре

В комплексе со всеми оздоровительными мерами при подагре необходима диета. С помощью диеты можно предотвратить обострение заболевания и улучшить самочувствие больного.

Прежде всего диета подразумевает ограничение содержания пуринов в продуктах питания, так как именно нарушение обмена пуринов приводит к увеличению мочевой кислоты в крови и отложению  мочекислых солей в суставах.

Переедать и голодать при таком заболевании, как подагра недопустимо. В день нужно питаться не менее 4–5 раз. И хотя больным следует бороться с лишним весом, делать это резко нельзя, так как это может спровоцировать очередной приступ.

Необходимо в течение дня употреблять достаточное количество жидкости – не меньше 1,5-2 литров. В период обострения рекомендуется выпивать до трёх литров жидкости. Это могут быть компоты, морсы, чаи, настойки и отвары.

Что нельзя есть при подагре:

  • прежде всего, следует отказаться от мясных продуктов;
  • ограничить себя в употреблении мясных, грибных и рыбных бульонов;
  • не употреблять мясные соусы, копчёности и субпродукты;
  • полностью исключить из рациона солёную, жареную рыбу, икру и консервы;
  • необходимо отказаться от употребления в пищу бобовых – чечевицы, бобов, фасоли, горошка, сои;
  • ограничить себя в употреблении пряностей – перца, горчицы, хрена;
  • категорически запрещено употреблять алкогольные напитки;
  • исключить солёные и жирные сорта сыра;
  • не пить крепкий чай, кофе, какао;
  • отказаться от малины, винограда, инжира, а также от шоколада и кремовых тортов и пирожных.

Что можно есть при подагре:

  • кисломолочные продукты, молочные и овощные супы;
  • диетические виды мяса – кролик, курица, индейка;
  • несолёный творог и сыр с низким содержанием жира;
  • макаронные изделия, каши на молоке из различной крупы;
  • практически все виды овощей – огурцы, картофель, капуста, кабачки, морковь, баклажаны;
  • из сладостей можно есть варенье, конфеты без шоколада, мармелад, зефир;
  • полезно употребление фруктов – яблок, апельсинов, абрикосов, груш, слив;
  • различные виды ягод, орехов и семечек;
  • разрешается употреблять белый и чёрный хлеб.