Грудной остеохондроз – что это? Его признаки и лечение

Грудной остеохондроз –заболевание, которое в отличие от других патологий позвоночника, встречается значительно реже, но несет серьезную угрозу для здоровья. Диагностика затруднена, поэтому остеохондроз часто диагностируется в уже запущенных стадиях.

Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника

Первичный дегенеративный процесс (разрушение, утрата изначальных функций), протекающий в межпозвонковых дисках, на фоне которого постепенно развиваются вторичные реактивные и компенсаторные изменения в суставах и связках – так в официальной медицине понимают диагноз «остеохондроз позвоночника». Заболевание относится к полифакториальным (многофакторным), поражает сначала межпозвонковый диск (образование из фиброзно-хрящевой ткани между телами пары находящихся рядом позвонков), а после:

  • остальные отделы позвоночника;
  • весь опорно-двигательный аппарат;
  • нервную систему.

За счет особенностей строения грудного отдела симптоматика болезни похожа на клиническую картину заболеваний сердца и дыхательной системы. Сильные боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника возникают на 2-ой стадии, усиливаются при двигательной активности, не всегда четко указывают на спину. Перечень симптомов для каждой степени болезни:

Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника
  1. Боли в зоне поражения или в области грудной клетки слева, похожие на сердечные: постоянные или прострелы. Судорожные мышечные сокращения.
  2. Резкие боли в зоне ниже лопаток, могут проявляться и между рёбрами (затронуты межреберные нервы), сопровождаться ощущением давления на грудную клетку. Склонны усиливаться на вдохе, при поворотах, наклонах туловища. Дополнены дискомфортом при длительном сохранении неудобной позы.
  3. Проблемы с чувствительностью верхней части груди, живота, нижних конечностей, появление «мурашек» – на фоне повреждения (защемления) нервных корешков. Развитие межпозвоночной грыжи, ограничение подвижности ввиду кифоза или сколиоза.
  4. Гипоксия, застой в легких, иные нарушения функций дыхательной системы. Развитие фиброза, переход дегенеративно-дистрофических процессов на структуры, окружающие позвоночник. Клиническая картина ремиссии (затухания).

Постоянные боли в грудном отделе появляются при остеохондрозе 2-ой степени, свидетельствуют о появлении трещин в фиброзном кольце и вдавливании пульпозного ядра, что может привести к разрыву фиброзной ткани, образованию межпозвоночной грыжи. В клинической картине проявлений остеохондроза кроме компрессионного синдрома (от сдавливания корешков спинного мозга) появляются рефлекторные симптомы:

  • мышечно-тонические (мышечные спазмы, приводящие к гипоксии, сильному болевому синдрому);
  • нейро-дистрофические (на фоне постоянного раздражения периферических нервов спазмированными мышцами возникают парестезии: чувство онемения, «мурашек», звона в ушах, усиливающиеся при принятии некоторых положений тела);
  • вегетативно-сосудистые (спазмирование сосудов мышцами, проявляется головной болью, головокружением, нарушением работы внутренних органов и кровоснабжения головного мозга).

Что такое грудной остеохондроз?

Заболевание остеохондрозом является самым распространенным заболеванием из всех болезней позвоночника. Так как остеохондроз, непосредственно являет собой дистрофически-дегенеративное поражение дисков, расположенных между позвонками, то, как следствие это приводит к их необратимому изменению в структуре, а также форме самих дисков.

С увеличением возраста человека указанные изменения в его позвоночнике развиваются всё больше, и к возрасту, примерно 40…45 лет остеохондрозом болеют почти все. Сам по себе остеохондроз грудного отдела позвоночника развивается гораздо реже, чем, например, поясничного или шейного отделов позвоночника, так как позвонки в нём гораздо менее подвижны, чем в иных позвоночных зонах. Кроме того, область спины в зоне грудной клетки имеет более развитый корсет из мышц, осуществляющий поддержку позвоночника в грудном отделе гораздо лучше, чем в других.

Что собой представляет этот грудной остеохондроз?

Грудной остеохондроз непосредственно представляет собой расслоение дисков между позвонками, с одновременным уменьшением их толщины и, как следствие, последующим защемлением нервных окончаний, находящихся в межреберной зоне грудной клетки человека.

Однако, ещё раз отметим, что ввиду того что физиологическая фиксация ребрами у человека является довольно жёсткой, то отдел позвоночника в области груди меньше всех подвержен заболеванию остеохондрозом.

Читайте также:  Как отличить перелом голеностопа от растяжения: что нужно иметь в виду

Обычно в этот процесс патологии вовлекаются диски между позвонками грудного отдела, включающего в себя двенадцать грудных позвонков. Но наиболее часто при остеохондрозе грудного отдела патологические изменения происходят в верхнегрудными позвонками. Существует несколько степеней поражения грудным остеохондрозом, и далее мы их рассмотрим поподробнее.

Методики народной медицины

Перед тем, как обратиться к средствам народной медицины важно помнить, что эти рецепты не способны устранить причины заболевания, а только облегчают общее состояние. Использование любой дополнительной терапии должно быть согласовано с лечащим врачом.

Это поможет сделать лечение эффективным и снизить риск развития побочных эффектов и аллергии, ведь некоторые компоненты народной медицины являются несовместимыми с лекарственными препаратами.

Для борьбы с патологиями позвоночного столба используют:

  • Натуральные масла;
  • Лечебное растительное сырье (листья, корни и цветки);
  • Продукты животного происхождения (яйца, желчь, жир);
  • Яд рептилий или насекомых;
  • Химические реагенты.
Методики народной медицины

На основе ингредиентов растительного происхождения изготавливают отвар, настойку, которые используют для растираний или принимают перорально. Массаж, аппликации или компресс с химическими реагентами помогут улучшить кровоток, что будет способствовать прогреванию поврежденного участка тела, снимая болевой синдром. Компоненты животного происхождения — для приготовления мазей, растирок, компрессов, которые оказывают согревающий и обезболивающий эффекты.

Важно помнить, что лекарственные препараты на основе народных рецептов способны вызывать отравления, если использовать их неосторожно. Речь идет о средствах на основе яда животных или ядовитого растительного сырья.

В таких случаях нужно строго соблюдать дозу и инструкцию по использованию, учитывать совместимость с лекарственными средствами, которые были назначены врачом.

Стоит детальнее рассмотреть методы, которые успешно помогут вылечить остеохондроз вне зависимости от его локализации.

Как правильно стоять

Как правильно стоять – тоже нужно знать, чтобы предупредить остеохондроз или замедлить его развитие. Когда человек долго стоит, позвоночник испытывает значительные нагрузки, особенно поясничный отдел. Меняйте позу каждые 10–15 минут, опираясь при этом то на одну, то на другую ногу – это уменьшит нагрузку. Если есть возможность – ходите на месте, двигайтесь. Время от времени прогибайтесь назад, вытянув руки вверх, сделайте глубокий вдох. Этим можно несколько снять усталость с мышц плечевого пояса, шеи, затылка, спины. Если вы моете посуду, гладите белье – попеременно ставьте то одну, то другую ногу на небольшую скамейку. Страдающим остеохондрозом гладить лучше сидя или поставив гладильную доску повыше. Во время уборки квартиры, работая пылесосом, также старайтесь низко не наклоняться, удлините шланг пылесоса. Убирая под кроватью, под столом, встаньте на одно колено.

Осложнения

В качестве осложнений могут начать развиваться другие патологии позвоночного столба. Со временем заболевание спины может привести к различным нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы из-за сдавливания сосудов в области спины. В запущенной форме они могут привести к значительным нарушениям функции сердца.

К осложнениям можно отнести развитие вегето-сосудистой дистонии, комплекса вегетативных симптомов. Он также возникает из-за сдавливания сосудов и нервных окончаний, вследствие чего нарушается питание мозга кислородом. При данной симптоматике присутствуют сильные головные боли и головокружения, которые могут приводить к обморокам.

Возможно развитие панических атак, сильных внезапных приступов паники и страха, сопровождаемых учащенным сердцебиением и ощущением удушья. Панические атаки обычно возникают на фоне усталости, умственного и физического перенапряжения.

Осложнения

Также к одному из самых неприятных вероятных осложнений относят межреберную невралгию. Она возникает из-за защемления нервных корешков в грудном отделе позвоночника. При межреберной невралгии болевые ощущения напоминают боли при различных заболеваниях сердца, они крайне острые, зачастую таким больным сразу вызывают «скорую» с подозрением на сердечный недуг.

Межреберная невралгия не является самостоятельным заболеванием, обычно она возникает на фоне разных патологий позвоночного столба, обычно остеохондроза. Поэтому при начале основного лечения ее симптомы также начнут исчезать вместе с вегетативными признаками и болевым синдромом.

Важно! В целом остеохондроз влияет на качество жизни, на более поздних стадиях он может существенно ограничивать активность.

Читайте также:  Как лечить тазобедренный сустав в домашних условиях

Профилактика

Поскольку предупреждение болезни гораздо легче, чем ее лечение, профилактические меры против возникновения остеохондроза актуальны практически для каждого человека старше тридцати. Главное – вести активную жизнь, не испытывать чрезмерных ненормированных нагрузок, сбалансировано заниматься спортом. Резкие движения, статичное сидячее положение, поднятие рывком тяжестей – все это может спровоцировать остеохондроз.

Активный образ жизни позволит сохранить здоровье позвоночника до старости

Профилактика

Не допустить дистрофических изменений поможет также здоровая диета. Возникновению шейно-грудного остеохондроза может способствовать калорийная пища, ее избыток, плюс недостаток активности. Если следить за своим здоровьем, заниматься в меру активным спортом, выполнять профилактические упражнения, организм будет способен противостоять остеохондрозу самостоятельно, и заболевание вас не настигнет.

Видео – Шейный остеохондроз: симптомы, диагностика, лечение

принципа эффективного лечения

Для того, чтобы не просто убрать симптомы, но справиться с причиной развития остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса необходимо решить следующие задачи:

  1. Создать возможности для очищения тканей от погибших клеток. Это необходимое условие выздоровления, чтобы препятствовать дальнейшему образованию остеофитов и освободить пространство для регенерации тканей. Для этого необходимо восстановить/усилить лимфоток и венозный отток из пораженных сегментов;
  2. Усилить кровоснабжение пораженной области;
  3. Улучшить тонус всех мышц, поддерживающих позвоночник. Это позволит:
    • создать условия для стимуляции собственного кровотока и лимфотока в позвоночнике;
    • восстановить работу системы нейромышечной амортизации, что необходимо для адекватной поддержки позвоночника, предотвращения появления новых повреждений.
  4. Устранить боль, т.к. это даст возможность:
    • снять мышечные зажимы, блокирующие приток крови к позвоночнику;
    • избежать вынужденных поз.

Что делать при обострении остеохондроза

Если был диагностирован остеохондроз, следует понимать, что хрящи и кости заново уже не вырастут, но повлиять на дальнейшее изменение состояние все же можно. Предотвратить развитие патологии реально, для этого нужно помнить о том, чего при заболевании грудного отдела позвоночника делать нельзя:

  1. Поднимать тяжести. Если все же не получается избежать этого, обязательно поднимать предметы с большим весом без наклонов головы, удерживая спину прямой. Также не стоит перегружаться в тренажерном зале. В период восстановления категорически запрещены усиленные спортивные тренировки.
  2. Сон на высокой подушке. Правило еще более важно при наличии шейного остеохондроза, но работает и для грудного отдела. В таком положении спинные мышцы чрезмерно напрягаются, а боль будет только увеличиваться. В итоге, позвоночник, постоянно располагающийся в искривленном состоянии, будет продолжать поддаваться деформации. Спать на мягком диване либо матрасе тоже нельзя. Голова будет отдыхать, но мышцы при этом расслабиться не смогут, что и вызовет усугубление спинных болей.
  3. Осуществлять неосторожные движения – повороты корпуса, наклоны и т.д. Подобные разминания могут временно убавить дискомфортные ощущения в теле, но они сопутственно изнашивают поверхности контактирующих позвонков, что нарушает общую целостность позвоночника и чревато только осложнением течения патологии.
  4. Переедать. Лишний вес является одной из основных проблем при остеохондрозе. Правильный рацион – залог хорошего здоровья. Также нельзя злоупотреблять алкоголем и солью в блюдах. Соления, маринады и другие продукты питания с повышенным содержанием соли нужно исключить из меню, как и алкоголь, провоцирующий отечность.
  5. Носить обувь на очень высоких каблуках. При заболевании крайне важно отслеживать состояние осанки. При отсутствии полноценной опоры на обе ноги искривляется правильный позвоночный изгиб, что вызывает последующее активное развитие остеохондроза.

Типичное обострение при остеохондрозе — корешковый синдром или более знакомое название радикулит. Защемление окончания спинномозгового нерва выступает первопричиной этого состояния.

Что делать, если внезапная боль пронизывает весь грудной отдел. До обязательного, в таких случаях, посещения врача следует избегать перегрузки позвоночника. При сильной боли принять любой анальгетик. Специалист определит причину рецидива и разработает схему лечение.

Как правило, действуют по двум направлениям:

  • Установка блокады для снятия мышечного спазма и купирования боли. Полный покой и постельный режим. Продолжительность составляет 7-10 дней.
  • Восстановительная терапия. Лечебный массаж, физиотерапия, физкультура. Реабилитация составляет 3-4 месяца.
Читайте также:  Болят суставы пальцев что делать народные средства

Массаж и самомассаж

Массаж – еще один доступный и эффективный способ улучшить состояние позвоночника при грудном остеохондрозе. С его помощью:

Массаж и самомассаж
  • устраняют мышечные зажимы, спазмы;
  • снимают выраженные симптомы (боль, напряжение, усталость);
  • улучшают кровообращение в области поражения;
  • стимулируют восстановление тканей межпозвонкового диска;
  • предупреждают осложнения и приостанавливают дальнейшее развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Массаж и самомассаж

Наиболее эффективен курс лечебного массажа (12 процедур 2–4 раза в год). Во время процедуры специалисту удается не только расслабить, но и тонизировать самые глубокие мышцы (укрепляя мышечный корсет). Результат от лечебного массажа заметен после 1–2 процедуры (выраженность симптомов значительно уменьшается), но он сохраняется недолго (от 2 до 6 недель).

Массаж и самомассаж

Людям, которым по каким-либо причинам недоступен профессиональный массаж, рекомендуют массажировать спину самостоятельно. Тут нужно обратить внимание на некоторые тонкости:

Массаж и самомассаж
  1. Грудной отдел позвоночника довольно сложно проработать самостоятельно. В большинстве случаев это требует определенных усилий, в результате эффект от массажа получается обратный – вместо расслабления мышцы напрягаются. Поэтому его лучше массажировать с помощью специального массажера на длинной ручке или попросить о помощи кого-то из близких.
  2. Массаж не должен доставлять неприятных ощущений. Его выполняют достаточно энергично, но без усилий, плавными движениями.
Массаж и самомассаж

Основу массажных движений при остеохондрозе позвоночника составляют поглаживания, выжимания, растирания, разминания и расслабляющие потряхивания (если массаж делают руками). При использовании массажера эффективны круговые и зигзагообразные движения (или указанные в инструкции).

Массаж и самомассаж

Рекомендуемая продолжительность одного сеанса самомассажа – от 2 до 5 минут (1–2 раза в день). Результат от процедуры появляется не сразу – нужно примерно 2 недели, чтобы больной почувствовал улучшение.

Массаж и самомассаж
Плюсы массажа Минусы
Самомассаж и простые навыки расслабляющего массажа доступны всем (можно доверить эту процедуру близким людям) Эффект от процедуры держится недолго (после профессионального массажа – от 2 до 6 недель)
Полноценный лечебный массаж может выполнить только специалист
Грудной отдел позвоночника сложно расслаблять самомассажем
Массаж и самомассаж

Массаж и самомассаж

Тренажер Древмасс

Древмасс – отличное средство в борьбе с грудным остеохондрозом у женщин. Занятия на тренажере не требуют особых усилий, но приносят хороший эффект. Первый результат вы заметите уже через несколько месяцев тренировок. При этом самочувствие организма начинает улучшаться уже после первых занятий.

В чем особенность тренажеров Древмасс:

  • Хорошо продуманная конструкция – тренажер состоит из несколько активных роликов, которые можно менять местами. Таким образом, вы эффективно прорабатываете и укрепляете все основные отделы спины. Для максимально удобных тренировок можно подобрать массажер в соответствии со своим ростом.
  • 100 результат – если вы будете придерживаться техники и регулярности выполнения упражнений, то совсем скоро увидите положительный эффект. В противном случае производитель обязуется вернуть всю сумму, потраченную на тренажер.
  • Надежность и долговечность –тренажер, выполненный из натурального дерева, выдержит любые нагрузки.
  • Безопасность –Древмасс не содержит мелких элементов и креплений, которые во время занятий могут привести к поломке тренажера. Высокая экологичность продукции подтверждается сертификатом о прохождении токсикологического исследования.
  • Доступность –все представленные на сайте тренажеры есть в Древмасс можно прямо сейчас, не выходя из дома. Доставка осуществляется по всей России в кратчайшие производится при получении заказа.
  • Не имеет возрастных противопоказаний – начинать занятия на Древмасс можно как в детском, так и пожилом возрасте.

После занятия на массажере Древмасс в мышцах проходит скованность и боль, улучшается кровообращение и обменные процессы. Движения становятся более легкими, исчезает напряжение, постепенно возвращается физическая активность. Эффективность тренажера уже испытали более 9 тыс. людей, количество положительных отзывов стремительно растет!

Заинтересовал тренажер Древмасс, но у вас остались вопросы о его использовании? Задайте их нашим экспертам по контактному номеру телефона или электронной почте!

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок