Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Принципы воздействия физиотерапии

Подобное воздействие будет давать разнообразные эффекты. Некоторые манипуляции направлены в большей мере на усиление медикаментозного лечения, некоторые – на восстановление функциональности сустава и устранение симптоматики.

В любом случае достигается тем или иным путем положительный результат, включающий:

  • Нормализацию кровообращения;
  • Устранение отека и воспаления;
  • Улучшение подвижности суставного сочленения;
  • Устранение болевого синдрома;
  • Нормализацию обмена веществ;
  • Питание тканей;
  • Регенерацию поврежденных областей.
Принципы воздействия физиотерапии

Манипуляции могут выполняться с применением лазера, тора, температурного, механического воздействия. На ткани направляется раздражающее воздействие. Нервные импульсы передают сигнал в мозг, откуда идет команда на расширение сосудов, улучшение питания. Далее происходит постепенное восстановление тканей.

Важно! Некоторые манипуляции могут иметь противопоказания, а потому самостоятельно проводить их можно далеко не всегда.

Физиотерапия на страже охраны здоровья

  1. Гальванизация с электрофорезом применяются для активизации кровоснабжения суставов при деформирующем артрозе, болезненно протекающих полиартритах. Процедура заключается в подаче к больным местам постоянного тока низкого напряжения. Гальванизация вызывает легкое пощипывание. Сеанс длится полчаса. В коленном суставе улучшается циркуляция крови, налаживаются процессы восстановления. При одновременном применении самомассажа с лекарственными препаратами (Анальгин, Лидокаин) возникает длительный эффект обезболивания. Необходимо пройти 10-20 сеансов.
  2. Инфракрасная лазеротерапия используется для снятия воспаления при синовитах, артрозах, артритах, ушибах, травмах. Лечение заключается в воздействии лазера на активные точки подколенной выемки, коленного сустава. Время воздействия на каждую точку — пять минут. Продолжительность всего сеанса — полчаса. Отличные результаты показывает процедура совместно с массажем коленного сустава при артрозе. В зоне применения лазеротерапии улучшается отток крови, снижается боль, стимулируются восстановительные процессы. Рекомендованная длительность лечения — 15 сеансов 2 раза в год. Основное противопоказание — сахарный диабет.
  3. Лечение ультразвуком стимулирует улучшение обменных процессов в суставах при подагре, растяжениях связок, деформирующих артрозах, псориатических артритах, синовитах. Предварительно смазанное лекарством или гелем колено легко массажируют ультразвуковым излучателем при совершении круговых движений. При этом больной чувствует небольшую вибрацию в суставе. Ультразвуковой массаж при артрозе колена занимает 10 минут. Эта процедура улучшает биохимию крови, ускоряет заживление, уменьшает отечность. За 10 сеансов наблюдается хорошая противовоспалительная динамика.
  4. Высокочастотная индуктотермия запускает восстановительные процессы в коленном суставе. Больное колено обматывается пеленкой или махровой салфеткой толщиной 1-2 см, сверху которой накладывают несколько витков индуктор-кабеля. Несколько минут ждут, пока нагреются лампы. Пациент должен испытывать приятное тепло. Процедура длится 15 минут, в результате чего вихревые токи улучшают обменные процессы пораженного сустава, активизируют восстановление, тормозят нездоровые изменения в хрящевых тканях. Локальное тепло и самомассаж способствуют уменьшению отеков и болевых ощущений. Лечение проводится каждый день и состоит из 12 процедур. К противопоказаниям относятся непереносимость токов, заболевания нервной системы, наличие сердечного стимулятора.

Можно ли артроз победить с помощью прогреваний?

При таком заболевании разрушается и деформируется хрящ внутри сустава, и в зависимости от степени поражения разделяют четыре таких степени. Основным признаком являются интенсивные боли, сустав буквально выворачивающие, вырастающие с течением времени. Если при артрите виной деформации становится воспалительный процесс, то причиной появления артроза становятся совсем другие факторы, чаще всего дистрофического характера. Среди заболевших преобладают женщины старше сорока лет, особенно если они страдают избыточным весом, варикозом, и вместе с этим несут тяжёлые физические нагрузки. И если при ревматоидном артрите очень редко показаны прогревания, то деформирующий артроз суставов можно приостановить восстановлением кровотока, а ничего лучше согревающих процедур для этого не существует.

Читайте также:  Артропатия коленного сустава: причины, симптомы и лечение

Однако если болезнь запущенной стадии, греть ни в коем случае нельзя. Именно поэтому настоятельной рекомендацией является консультация у специалиста по поводу любых прогревающих мероприятий относительно сустава. Боль может стать невыносимо острой, а также появляются очень тяжёлые осложнения, если не подойти к этому вопросу грамотно. Что, к сожалению, и происходит очень и очень часто. На первой стадии артроза боль ещё нельзя назвать интенсивной, она появляется периодически, то есть постоянной не является. Суставы пока только начинают процесс деформации. Это состояние может длиться многие годы, но оставлять такие симптомы артроза без внимания никак нельзя. Положена лечебная гимнастика, физиопроцедуры, массажи. Также врач допускает прогревания и другие средства лечения артроза.

На второй стадии заболевания болезненность значительно увеличивается, особенно если приходится много ходить пешком. Деформация суставов уже происходит, они начинают издавать громкий, сухо хрустящий звук при движении. При сгибании и разгибании сустава боль увеличивается, потому что в суставной сумке уже появилась жидкость, заменившая смазку. В третьей и четвёртой стадии артроза последствия могут быть ужасными, если вовремя не начать лечение у специалиста. Достаточно часто неправильно лечившиеся пациенты получают протез вместо коленного сустава. Народное лечение артроза ни на одной стадии не может заменить профессионального, и одними прогреваниями артроз победить невозможно. Нужно точно знать, когда можно проводить тепловые процедуры, а когда нельзя (и чаще бывает нельзя!), пациент самостоятельным лечением принесёт себе непоправимый вред.

Конечно, прогревание значительно улучшает кровообращение, что позволяет доставлять полезные вещества поражённым тканям, даже боль сустав после согревающей процедуры ощущает не так сильно. Но даже обычное рядовое посещение парной бани должен обязательно санкционировать врач, потому что вместе с улучшением кровотока, расслаблением мышц и снятием усталости больной может не восстановить функции связок и суставов, но получить обратный эффект. Есть множество противопоказаний согревающим процедурам при лечении деформирующего артроза, среди них многие болезни позвоночника и его повреждения, ревматизм, приём кортикостероидов. Это сердечно-сосудистая, почечная недостаточность, болезни печени и многое, многое ещё. Поэтому прежде чем начинать лечить артроз в домашних условиях, нужно установить отсутствие противопоказаний, что сделать может только специалист.

Правила проведения, можно ли делать самостоятельно

При правильном и аккуратном выполнении массировать больные колени можно дома. Лечение артроза коленного сустава обязательно комплексное и помимо массажа включает:

  • медикаментозную составляющую;
  • здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек;
  • соблюдение рекомендованной диеты;
  • лечебную гимнастику;
  • физиотерапию.

Внимание! Массаж колена должен назначить специалист. Самостоятельное проведение процедуры может навредить, если есть противопоказания или техника будет неправильной.

Например, частым последствием такого самоврачевания становится затек внутрисуставной жидкости, которая провоцирует инфильтрацию внутри коленного сустава.

Физиотерапевтическое лечение

Одним из самых эффективных терапевтических методов лечения признана физиотерапия при артрозах коленного сустава.

Основными ее направлениями являются электрофорез, магнитно-лазерная терапия, УВЧ, лазеротерапия и другие. Очень эффективным является проведение иглоукалывания, массажа и мануальной терапии.

Лазерная терапия считается одним из самых эффективных методов физиотерапевтического лечения болезней суставов. Ее принцип действия заключается в воздействии яркого света, состоящего из инфракрасного и ультрафиолетового излучения, на больные колени. Эффективно данное лечение при воспалении, отеках, болевых ощущениях. Хорошо стимулирует обмен веществ.

Лучшим терапевтическим методом лечения считают криотерапию в домашних условиях, которую успешно используют при лечении коленных суставов, повреждении менисков, сильных болях.

Самым популярным методом лечения называют магнитотерапию ввиду безболезненной бесконтактной электростимуляции мышцы магнитным полем. Метод помогает улучшить кровообращение и обмен веществ в больных суставах, снимает отек и воспаление.

При лечении артрозов без опухания суставов, сосудистых болей в коленях, воспалений сухожилий и повреждений менисков применяют метод лечения теплом. Его называют парафинотерапией ввиду использования парафина как вещества, долго удерживающего тепло.

Читайте также:  Витамины для суставов и хрящей: препараты, мази, народные средства

Ультразвуковое лечение помогает при помощи звуковых волн улучшить кровообращение, уменьшить спазм мышц, оказать рассасывающий эффект, убрать болевые ощущения и снять воспаление.

Физиотерапия при артрозе предусматривает ввод некоторых необходимых ограничений, самым важным из которых является контроль за весом. Следует носить удобную обувь, избегать тяжелого физического труда, заниматься физкультурой. Уже по прошествии острой стадии болезни, когда нет болевых ощущений, больным прописывают лечебную физкультуру (ЛФК), которая необходима для укрепления мышц голени и бедра и улучшения подвижности колена. В самом начале занятий нагрузка минимальна, но по мере изменения состояния больного ее повышают.

Не последнюю роль играет и правильно сбалансированное питание, которое помогает корректировать вес, чтобы не усиливать нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Физиотерапию считают самым безопасным методом. Она помогает в достижении лучшего эффекта при лечении заболевания, позволяет использовать физические методы. Физиотерапия при артрозе назначается с учетом разного рода показателей: имеющихся патологий, стадии течения заболевания, возраста, пола и психологического состояния пациента. В настоящее время медицина располагает большим арсеналом методов, тормозящих развитие данного заболевания. Благодаря этому больные артрозом обретают уверенность в завтрашнем дне.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Электрофорез при артрозеМагнитотерапия при артрозеЛазеротерапия при артрозе коленного суставаГрязелечение при артрозе колена

Физиотерапия в современной медицине – это широкий спектр терапевтических методов, проводимых в амбулаторных или домашних условиях. Физиопроцедуры при артрозе коленного сустава являются частью комплексного лечения, которое позволяет остановить прогрессирование опасного заболевания. Выбор конкретных вариантов зависит от формы, тяжести, степени запущенности болезни.

Общие требования к безопасности

Физиотерапия при артрозе коленного сустава (гонартрозе или остеоартрозе) проводится исключительно по назначению и под контролем врача (травматолога, физиотерапевта, ревматолога, хирурга).

Предварительно потребуется пройти лабораторное обследование (УЗИ, МРТ, рентген) для подтверждения диагноза и наличия противопоказаний к лечению.

Общие требования к проведению физиотерапевтических мероприятий:

  • назначаются только в периоды ремиссии;
  • запрещены при острых воспалительных процессах;
  • комплекс мероприятий подбирается индивидуально;
  • консультация узких специалистов (эндокринолог, кардиолог, невропатолог).
Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Физиотерапевтическое лечение при артрозе тазобедренных, коленных, голеностопных суставов имеет определенные побочные эффекты и противопоказания. Оценку их безопасности оставляют за лечащим врачом. Лечение не назначают при обнаружении текущих заболеваниях:

  • острой сердечной недостаточности, гипертонии;
  • проблемах с кровообращением и кроветворением;
  • инфекциях, эндокринных нарушениях;
  • онкологических заболеваниях;
  • туберкулезе легких, болезнях печени.

Электрофорез при артрозе

Сущность электрофореза заключается в принудительном перемещении заряженных частиц в электромагнитном поле. В медицинской практике ионами выступают молекулы лекарственных веществ. Источником электромагнитного поля служат два электрода, установленные в определенной зоне. Электрофорез коленного сустава назначают при различных патологиях, включая гонартроз. Механизм и принцип лечения:

  • пораженная область обрабатывается специальным медикаментом (растворы, мази, гели);
  • к проблемной зоне прикладываются два электрода – носители противоположных зарядов;
  • под действием слабого электрического тока лекарство распадается на заряженные ионы;
  • ионы перемещаются в кожные слои, проникают в кровоток и суставные ткани;
  • в больной области концентрируется максимальная доза лекарственного средства.

Длительность одного сеанса – не более 30 мин. Полный курс лечения – до 20 процедур. Противопоказания – открытые повреждения кожного покрова, гнойные очаги, аллергическая реакция на электрический ток.

Физиотерапия при плечевом артрозе

Физиолечение при поражении плечевого сустава должно убрать воспалительный процесс тканей, убрать боль и замедлить разрушение ткани хряща. Для купирования болевого синдрома назначается электрофорез с применением лекарственных средств и магнитотерапия для улучшения тонуса сосудов с уменьшением воспаления тканей.

Чтобы предупредить последующее повреждение сустава и сохранить хрящевую ткань, эффективно зарекомендовала себя ультразвуковая терапия. При ней высокочастотный звук воздействует на пораженный сустав. Такая процедура возможна, когда хрящ полностью не разрушен.

Солевые ванны при артрозе

Солевые и травяные ванны при артрозе коленного сустава занимают не последнее место в физиотерапии. Их положительный эффект отмечен многими специалистами.

Читайте также:  Воспаление связок коленного сустава лечение

Во время процедуры используется соль морей, добытая с самого дна. Она богата минералами и важнейшими элементами, обладает целебными свойствами. Ее считают панацеей от многих болезней. Артроз – не ванну нужно по-особенному:

  • Перед процедурой необходимо попариться в горячей воде, чтобы раскрылись поры, вымыть кожу с мылом, удалив с нее жир и остатки отмершего эпидермиса;
  • Принимать солевую ванну желательно перед сном и не более 20 минут;
  • После важен 2-х часовой отдых.

Последний прием пищи должен быть не менее, чем за час до процедуры. Повышенная температура также является противопоказанием для таких ванн.

У людей, ведущих активный образ жизни или у тех, чье место работы связано с тяжелым трудом и риском получения травм, часто появляются проблемы с суставами. После диагностики и обследования нередко ставят диагноз гонартроз – дегенерация сустава коленки. Недуг сопровождается постоянной болью. При незначительной нагрузке болевой синдром распространяется по всей ноге, трудно ходить.

Если вовремя начать прием медикаментов и параллельно проходить физиотерапию, негативных последствий можно лечения, следует регулярно заниматься физкультурой и пересмотреть привычное меню. Превышение веса, постоянное переедание повышает риск заболеть артрозом суставов.

Солевые и травяные ванны при артрозе коленного сустава занимают не последнее место в физиотерапии. Их положительный эффект отмечен многими специалистами.

Солевые ванны при артрозе

Такой метод не только безопасен, но и приятен.

Солевые ванны противопоказано принимать после выпитого алкоголя.

Последний прием пищи должен быть не менее, чем за час до процедуры. Повышенная температура также является противопоказанием для таких ванн.

У людей, ведущих активный образ жизни или у тех, чье место работы связано с тяжелым трудом и риском получения травм, часто появляются проблемы с суставами. После диагностики и обследования нередко ставят диагноз гонартроз – дегенерация сустава коленки. Недуг сопровождается постоянной болью. При незначительной нагрузке болевой синдром распространяется по всей ноге, трудно ходить.

Без лечения он может закончиться для больного инвалидностью.

Если вовремя начать прием медикаментов и параллельно проходить физиотерапию, негативных последствий можно избежать. Кроме лечения, следует регулярно заниматься физкультурой и пересмотреть привычное меню. Превышение веса, постоянное переедание повышает риск заболеть артрозом суставов.

Массаж и самомассаж

Проводите самомассаж ладонью, ребром ладони, подушечками пальцев, кулаком. Деликатно воздействуйте на больное колено, соблюдайте силу давления на поражённую зону: сильное похлопывание, удары, активное разминание тканей нередко ухудшают состояние.

Основные приёмы:

  • первый этап – лёгкие поглаживания по часовой стрелке, второй этап – круговые движения против часовой стрелки;
  • одну ладонь прижмите к больному колену, подушечками пальцев другой руки несильно постукивайте по ней;
  • сохраните начальное положение ладони, постукивание проводите не пальцами, а ребром ладони;
  • мягко поглаживайте колено по кругу, постепенно увеличивайте силу давления (но в меру);
  • во время терапии массируйте поражённую область дважды за день на протяжении 10–15 минут. С профилактической целью достаточно делать лёгкий массаж 1 раз в 7 дней.

Перед процедурой нанесите на больное колено мазь, гель с противовоспалительным эффектом. Используйте аптечные препараты или домашние смеси: результативность лечения повысится. 

Использование озона при артрозе

Эффективным методом борьбы с болезнью опорно-двигательного аппарата считается использование озонотерапии. Она имеет направленное действие. Для проведения процедуры применяют иглу, озон, вводимый в поражённый участок. Лечение помогает достичь целей:

  • Возвращает нормальную подвижность колена.
  • Стимулирует приток внутрисуставной жидкости.
  • Восстанавливает деформированные ткани.
  • Улучшает питание коленного сустава.

При помощи озонотерапии достигается быстрый положительный эффект, наблюдается скорое улучшение состояния больного.

Хорошим воздействием на поражённый участок обладают сероводородные, радоновые, грязевые ванны. При лечении используют:

  • сернистые воды с концентрацией 50-150 мг/л;
  • растворы радона с концентрацией 3,0 кБк/л;
  • разогретую грязь, обёрнутую вокруг коленного сустава.

Физиопроцедуры при артрозе служат хорошим дополнительным способом лечения, способствуют длительной, устойчивой ремиссии, существенно облегчают состояние больного.