Инвентарь и экипировка
Выбор тренажеров для фитнес-клуба премиум-класса: виды и параметры
01
Тренажерный зал, фитнес-клуб или спортзал представляет собой комплекс, оборудованный тренажерами различного предназначения и различного уровня сложности.
Инвентарь и экипировка
Приседания – все виды, техника и полезные рекомендации
01
Хотите укрепить суставы, улучшить работу сердца, подтянуть ягодицы и бедра? Приседайте! Приседание – базовое физическое упражнение, для выполнения которого
Инвентарь и экипировка
Грузоблочный тренажер Хаммер вертикальный жим
01
В последнее время среди оборудования, предназначенного для оснащения спортивных залов и фитнес-центров, особенно востребованным становится тренажер «
Инвентарь и экипировка
Дерево для настольного тенниса: выбираем профессиональное основание
01
С включением настольного тенниса в олимпийскую программу популярность этого вида спорта только увеличилась, благодаря доступности по стоимости снаряжения.
Инвентарь и экипировка
Как быстро и правильно сделать мостик стоя: пошаговое руководство
01
Красота тела, идеальные формы, это не только сила и выносливость. Пластичность играет не последнюю роль в создании собственной фигуры. Одним из действительно
Инвентарь и экипировка
Лучшие упражнения с эспандером для женщин
01
У многих спортсменов руки заметно отстают в развитии от крупных мышечных групп. Причин может быть несколько: чрезмерное увлечение лишь базовыми упражнениями
Инвентарь и экипировка
Жим гантелей лежа (на горизонтальной скамье)
01
Фитбол – это универсальный спортивный снаряд, который применяют в фитнесе, релаксации и лечебной физкультуре. Выполняя упражнения с мячом для фитнеса
Инвентарь и экипировка
Бережём здоровье: рейтинг лучших систем нагревания табака на 2020 год
01
Кресло-мешок – это разновидность бескаркасной мягкой мебели, которая становится все более популярной благодаря своим эстетическим, практическим и потребительским качествам.
Инвентарь и экипировка
Как научиться правильно скакать на скакалке
01
Главная » Похудение » Бег и ходьба » Прыжки на месте для похудения без скакалки дома: как и сколько прыгать? Как правильно выбрать скакалку?
Инвентарь и экипировка
Альтернатива бегу — беговая дорожка или эллипсоид?
01
Беговая дорожка не является единственным кардиотренажером. На рынке можно встретить велотренажер, степпер, элипсоид. Чем хороша беговая дорожка Кардиооборудование