Элеутерококк — природное тонизирующее средство

Что такое элеутерококк: состав

Второе название растения – сибирский женьшень. В природе встречается несколько разновидностей, в медицине применяется Элеутерококк колючий.

Ценность представляют корневища и стебли. Они содержат:

• Гликозиды – в высоком объеме они ядовиты, но в терапевтических дозах улучшают работу миокарда;
• Камеди – способствуют восстановлению сил, тонизируют;
• Смолы – важны для процессов клеточной и тканевой регенерации;
• Комплекс витаминов – полезен для нормализации деятельности нервной системы;
• Эфирные масла и минеральные соли – нужны для жизнедеятельности организма.

В листьях растения содержатся:

• Флавоноиды;
• Олеиновая кислота;
• Бета-каротин.

Элеутерококк: полезные свойства и противопоказания

Элеутерококк получил и другое название — сибирский женьшень — за невероятную схожесть состава с женьшенем обыкновенным. Это растение способно оказать тонизирующее, укрепляющее и успокаивающее действие на организм, повышая его работоспособность и выносливость. Это свойство элеутерококка полезно и для работы нервной системы, поскольку настойку используют в борьбе с депрессивными состояниями и неврозами.

Показано применение средств с элеутерококком при гипотонии.

Элеутерококк нормализует уровень сахара в крови, а так же может послужить своеобразным барьером для появления онкологических заболеваний.

Отмечается благотворное влияние употребления элеутерококка на здоровье глаз, в том числе и на качество зрения.

Используется настойка элеутерококка и в решении слуховых проблем, например, после сильного воздействия на слуховой аппарат или перенесенного воспаления.

Элеутерококк повышает иммунитет и активизирует защитные функции организма – он помогает в периоды сезонных обострений заболеваемости населения, а так же помогает восстановить силы после уже перенесенных инфекционных и вирусных заболеваний, таких как ОРВИ, пневмония, различные легочные заболевания.

Положительный эффект наблюдается у людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, которые регулярно проходят курсы лечения элеутерококком.

Врачи-дерматологи и трихологи рекомендуют настойку элеутерококка в борьбе с себореей, облысением и ломкостью волос. Для наибольшей эффективности следует применять как внутрь, так и местно, делая маски и отвары для ополаскивания с ромашкой, календулой, крапивой и другими травами.

Элеутерококк полезен беременным женщинам и детям – для улучшения общего самочувствия, борьбы с простудой и как вспомогательное средство от стрессов. Однако этот вопрос является спорным, и, в большинстве случаев, употребление элеутерококка этим лицам противопоказан.

Полезные свойства настойки элеутерококка

В корнях этого растения содержится множество полезных веществ:

· витамины А, С, Д, Е, В1, В2, В6, В9;

· минералы (калий, кальций, натрий, медь, фосфор, цинк);

· камедь – смолистое вещество, которое изменяет количество насыщенных жиров, снижает уровень холестерина, помогает усвоению полезных веществ;

· алкалоиды – азотсодержащие соединения, которые возбуждающе действуют на нервные импульсы, ускоряют все нервные реакции и процессы;

· флавоноиды – полифенольные соединения, растительные гликозиды, которые оказывают бактерицидное действие, укрепляют стенки капилляров, уменьшают отёчность, способствуют быстрой регенерации (восстановлению) органов.

· эфирные масла – оказывают антисептическое действие, обладают антистрессовым, стабилизирующим эффектом.

Гликозиды (элеутерозиды) – главный компонент настойки с элеутерококком. Кумарины известны своим сосудорасширяющим действием, они препятствуют образованию тромбов. Тритерпеновые соединения оказывают противовоспалительное, спазмолитическое действие. Эти натуральные фитоэстрогены стимулируют выработку эндорфинов («гормонов счастья») и помогают синтезировать ферменты, которые ускоряют липидный (жировой) обмен.

Фармацевты выделяют несколько основных показаний, при которых эффективно применение настойки элеутерококка.

· Адаптагенное средство, тонизирует нервную систему, устраняет признаки нервного расстройства, повышает умственные и физические способности. Увеличивает энергичность, устраняет симптомы усталости и депрессии.

· Общеукрепляющее средство при авитаминозе, укрепляет защитные свойства организма в период стрессов, чрезмерных нагрузок, эпидемий вирусного происхождения.

· Настойка с элеутерококком нормализует давление, улучшает мозговое кровоснабжение и помогает сердечно-сосудистой системе, предупреждает возникновение атеросклероза.

· Регулирует обменные процессы, участвует в расщеплении жиров, нормализует уровень холестерина и показатели глюкозы в крови. Способствует более интенсивному похудению.

· Благотворно воздействует на половую активность, вызывает повышенное влечение. Смягчает симптоматику климакса на фоне менопаузы.

Чем полезен элеутерококк женщинам

Корень содержит активные биологические вещества, которые благоприятно сказываются на женском организме:

• улучшает кровоснабжение органов малого таза;
• регулирует равновесие гормонов;
• улучшает настроение;
• увеличивает шансы на зачатие;
• улучшает состояние кожи и волос;
• стимулирует сексуальное желание.

Лечение

ВАЖНО! Перед началом приема средств с элеутерококком необходимо проконсультироваться с врачом, с целью снижения риска развития аллергии и усугубление имеющихся заболеваний.

Лечебные свойства элеутерококка

Корень растения содержит в себе витамины, минералы, эфиры, которые наделяют его следующими свойствами:

• стимулирует иммунитет;
• улучшает работу головного мозга;
• стимулирует умственные способности (память, внимательность);
• улучшает физические и силовые показатели;
• замедляет окислительные реакции;
• защищает от свободных радикалов;
• снижает уровень глюкозы;
• восстанавливает гормональный фон;
• устраняет стресс и хроническую усталость.

Лекарства на основе элеутерококка для женщин

Экстракт элеутерококка выпускают в разных лекарственных формах, для различных целей:

• настойка;
• таблетки;
• драже;
• сироп;
• высушенное сырье;
• косметические средства (крема, шампуни, маски).

Применение лекарств из элеутерококка женщинами

Дозирование настойки на спирту — 1,5 мл перед едой 3 раза в день. Продолжительность приема от 20 до 30 дней. Целесообразность повторения курса решается индивидуально лечащим врачом.

Драже с 0,048 гр. содержания экстракта производитель рекомендует по 1-2 штуки дважды в день не позднее чем за 4 часа до сна во время еды. Продолжительность лечения от 30 до 45 дней.

Сироп пьют по 30 мл единожды в день во время еды, предпочтительно до обеда.

Таблетки с содержанием экстракта 0,1 грамма принимать по 2 штуке дважды в день курсом от 15 до 30 дней.

Для приготовления чая одну ложку сырья настоять в 250 кипяченой горячей воды. Можно пить от 2 до 3 раз в сутки курсом две недели.

Для приготовления отвара необходимо 50 грамм сушеного корня кипятить в 0,5 литре воды полчаса. Пьют по 100 мл единожды в сутки курсом от 14 до 30 дней.

Противопоказания в лечении

Запрещено пить средства на основе корня в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• период вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
• детям до 12 лет;
• артериальная гипертензия;
• болезни инфекционного генеза в стадии обострения;
• инфаркт миокарда;
• аритмия;
• атеросклероз;
• чрезмерная возбудимость;
• церебрально-сосудистые патологии.

Косметология

Растение используют как в чистом виде так и добавляют в крем, маски, шампуни.

Свойств и применение элеутерококка в косметологии

• лечит себорейный дерматит;
• снимает воспаление;
• тонизирует;
• омолаживает;
• устраняет угревую сыпь;
• питает и стимулирует луковицы;
• снижает выделение кожного сала;
• стимулирует регенерацию.

Элеутерококк для лица

Для уменьшения воспаления, сыпи, лечения угрей и снижения повышенной выработки кожного сала делают раствор для протирания. В одну столовую ложку воды добавляют 5 капель спиртовой настойки. Протирают лицо дважды в день.

Для ускорения заживления используют примочки. Для приготовления раствора берут чайную ложку экстракта на спирту и смешивают со 100 мл воды.

С целью омолаживающего действия несколько капель добавляют в крем для лица.

Элеутерококк для волос

Для стимуляции роста волос спиртовой экстракт добавляют по несколько капель в шампунь.

Рецепт от себорейного дерматита:

1. 10 грамм корня измельчить.
2. Смешать с 5 гр. сухих цветков календулы прокипятить в литре воды.
3. Остудить и процедить.
4. Отваром полоскают волосы, активно обрабатывая кожу головы.

Противопоказания в косметологии

Существующие противопоказания для наружного применения:

• склонность к аллергическим реакциям;
• непереносимость;
• обострение инфекционных заболеваний;
• высокая температура.

Корень элеутерококка полезен женщинам для сохранения молодости, красоты и нормального гормонального фона. Используют как в средствах для приема вовнутрь, так и наружно в косметических целях. Перед применением в любом виде необходимо проконсультироваться с врачом на предмет совместимости.

Форма выпуска, особенности применения

Средства на основе элеутерококка производят в форме суспензии, жидкого экстракта, твердых таблеток и капсул с порошком. Спиртовую настойку готовят из корней растения, их настаивают со спиртом в соотношении 1 к 1, сырьем могут быть свежие или сушеные корни. Перед употреблением средство взбалтывают, полезные свойства препарат сохранит в течение 5 лет.

Сироп из растения дополняют вытяжкой шиповника или аскорбиновой кислотой, его производят в форме сладкого густого сиропа. Хранят средство в прохладном месте, употребляют согласно рецепту от врача.

Капсулы представляют собой колбы из желатина, внутри они наполнены сухим порошком из корня элеутерококка и аскорбиновой кислоты. Таблетки могут быть с оболочкой или без таковой, в них может быть добавлен экстракт крапивы, шиповника или других лекарственных растений.

Из элеутерококка готовят отличный чай, для этого:

• берут одну маленькую ложку корневища;
• заливают стаканом крутого кипятка;
• процеживают;
• выпивают дважды в сутки.

Тонизирующий напиток помогает приспособиться к изменению метеорологических условий, если к этому имеется чрезмерная чувствительность. Пациент в результате лучше переносит холод и сильную жару, перепады атмосферного давления.

Курс лечения чаем поможет справиться с вегето-сосудистой дистонией, неврозами, навязчивыми, посттравматическими и психогенными состояниями. Применяя порошок из сухого корня, лечат нарывы, гнойные раны, происходит быстрое заживление ран, порезов и других повреждений кожных покровов. Медики рекомендуют применять элеутерококк при псориазе, фурункулезе, нейродермите и схожих кожных заболеваниях.

Необходимо понимать, что ощутимого эффекта следует ожидать не ранее, чем спустя 2 недели после начала регулярного приема средства. В среднем речь идет минимум о месяце приема, после чего обязательно делают перерыв на 2 недели и возобновляют лечение.

Главное достоинство препаратов из сибирского женьшеня:

1. низкая цена;
2. натуральная основа;
3. возможность повысить иммунитет и работоспособность.

Но имеются и недостатки, например, горький привкус, с которым могут смириться не все пациенты.

Спиртовую настойку можно приобрести в аптеке в готовом виде или изготовить в домашних условиях. Для приготовления потребуется взять 500 мл хорошей водки, 50 г корневища, настаивать не менее недели в прохладном месте, затем процедить.

Повысить потенцию помогает применение 40 капель средства в сутки, для тонизирования, улучшения работоспособности, повышения показателей артериального давления употребляют по чайной ложке настойки 2 раза в день перед едой, лучше всего принимать утром до завтрака и вечером. Для улучшения слуха принимают по 15 капель 2 раза в день, курс составит 3 недели. Не вредно повторить курс спустя 7 дней.

Принимать жидкий экстракт элеутерококка необходимо для понижения показателей низкоплотного холестерина крови, приведения к норме артериального давления при гипотонии. Средство станет идеальным способом профилактики вирусных и простудных заболеваний, избавит от ревматических поражений, стимулирует работу центральной нервной системы, устранит отдаленные последствия перенесенных черепно-мозговых травм.

Нередко препараты рекомендуют спортсменам и людям, кто ведет активный образ жизни, они помогают:

• улучшать показатели;
• адаптироваться к нагрузкам;
• снизить вероятность травм.

Во времена союза жидкий элеутерококк давали пилотам, морякам и машинистам для улучшения внимания, повышения быстроты психомоторных реакций.

Настойки оптимально принимать непосредственно перед интенсивной нагрузкой, как физической, так и умственной. Можно добавлять средство прямо в чай, на стакан жидкости берут около 30 капель настойки. Не менее эффективно залить кипятком таблетку элеутерококка, настоять 20 минут и выпить маленькими глотками.

Облегчить состояние в предменструальный период, устранить синдром хронической усталости и сезонную депрессию поможет курсовой прием капсул с порошком.

Применение элеутерококка наружно

Так, его применяют для лечения при себорейном дерматите, при раннем облысении. Крем на основе элеутерококка рекомендуется втирать в кожу при повышенных мышечных нагрузках именно в области перенапряжения. При легких обморожениях крем втирают в пораженные участки кожи до появления легкого покалывания и небольшого порозовения. Для лечения ран и гнойников используется порошок из высушенных корневищ элеутерококка.

Несмотря на обилие ценных свойств этого замечательного растения, у него есть и противопоказания применения. Они связаны как раз с его стимулирующими свойствами — элеутерококк не применяют при повышенной эмоциональности, тревожности, бессоннице из-за опасности перевозбуждения нервной системы. При атеросклерозе, эпилепсии прием элеутерококка запрещен. Гипертоникам также не рекомендуют принимать элеутерококк в связи с его способностью повышения давления. При аритмии, тахикардии, других серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, после инсультов также следует отказаться от приема препаратов элеутерококка. Ограничение касается кормящих женщин, детей до 12 лет. При беременности в случаях проявления гипотонии — продолжительном пониженном артериальном давлении, прием стимулирующих средств возможен, но, конечно же, после консультации врача и при комплексной терапии. При токсикозе, а также для лечения заболеваний герпес, хронический пиелонефрит врач может порекомендовать в сочетании с лечебной терапией принимать и добавки элеутерококка.

Препараты элеутерококка выпускаются в различной форме — это может быть спиртовая настойка, жидкий экстракт, порошок, таблетки, желатиновые капсулы, драже, сироп, крем. Суточная доза при приеме экстракта составляет от 15 до 40 капель в соответствии с инструкцией. При превышении разрешенной дозировки, а также при появлении побочных действий препаратов, возможна аллергическая реакция, повышение артериального давления, увеличение нервозности, снижение концентрации глюкозы в крови. Со стороны пищеварительного тракта возможно появление диареи. Препарат в различных формах выпуска для приема внутрь принимается как правило за 20-30 минут до еды, либо во время еды, курсами, не превышающими 1 месяц с перерывом в 2-3 недели. Элеутерококк — стимулирующий препарат, поэтому прием его нежелателен во второй половине дня, в противном случае он может стать причиной бессонницы.

Как применяются препараты с женьшенем и элеутерококком

Польза данного класса препаратов. Действие женьшеня и элеутерококка на организм, возможные противопоказания.

На фоне постоянных стрессов и негативного воздействия окружающей среды многие иммуностимулирующие препараты буквально разгребаются с полок магазинов.

Человек ищет добавки, которые могли бы защитить организм от негативных воздействий, активизировать умственную деятельность и устранить усталость.

В этом отношении одними из самых эффективных и надежных являются такие адаптогены, среди которых особняком стоят женьшень и элеутерококк.

Женьшень

В основе этого растения только полезные компоненты, витамины и минералы. Женьшень хорош в борьбе с истощением организма, повышенной вялостью и слабостью. Небольшие дозы добавки позволяют повысить артериальное давление, а большие, наоборот, уменьшить. Препараты с женьшенем лучше проходить курсом (в противном случае они могут не принести результат).

Женьшень хорошо известен в восточной медицине, где он считается одним из наиболее эффективных компонентов. Используют его и в современной фармакологии. Это не удивительно. В составе корня растения есть витамин С, сера, различные полезные смолы, сапонины, дубильные и пектиновые вещества, крахмал и многое другое.

Препараты с содержанием женьшеня особенно полезны при бессоннице, неврозах, психическом (физическом) переутомлениях, снижении уровня сахара, усилении репаративных процессов и так далее.

Хорошо действует на организм чай из женьшеня, который имеет небольшую концентрацию вещества и «мягко» выполняет свои функции.

Энерготоник с экстрактом этого растения лучше не принимать молодым людям до 16 лет. Оптимальное время для прохождения курса – осень и зима (если добавка принимается в целях профилактики). К основным противопоказаниям можно отнести гипертонию и прием в период болезни. Повышение дозировки может привести к аритмии, проблемам со сном, упадку сил и высокому давлению.

экстракт Женьшеня

Элеутерококк

В случае приема элеутерококка важно знать, что он повышает температуру тела. Следовательно, принимать его при жаре и бессоннице крайне нежелательно. Похожим эффектом обладает зеленый чай, но не в столь выраженной форме.

В основе элеутерококка только полезные компоненты, которые повышают работоспособность, силу, сопротивляемость вирусам, а также укрепляют иммунную систему организма в целом. Препараты с элеутерококком в составе эффективно борются с ишемической болезнью сердца и гипертонией.

Последние исследования показали, что элеутерококк эффективно борется с токсинами, защищает от повышенных температур, гипоксии и даже радиации. Но и это еще не все. Специальные препараты нормализуют уровень холестерина и сахара в крови, активизируют обмен веществ и работу половых желез.

Большой плюс элеутерококка в том, что он совершенно не токсичен, а его передозировка не приводит ни к каким негативным последствиям. Но, несмотря на это, престарелым людям лучше начинать с небольшой дозировки. В дальнейшем порцию можно увеличить. Важно понимать, что элеутерококк может быть эффективным только при комплексном приеме.

Принимать добавку можно в любое время года и в любом возрасте. Хорошо себя проявил чай из элеутерококка, который можно пить хоть круглый год. Выпускаются препараты и в виде настоек, таблеток и капсул.

элеутерококк

Вывод

Такие природные адаптогены, как женьшень и элеутерококк, всегда будут пользоваться популярностью. Они имеют доступную цену, укрепляют организм и широкий спектр действия. Остается только определиться с дозировкой и учитывать противопоказания. Удачи.

Побочные действия после приёма элеутерококка в таблетках

Развитие негативных побочных проявлений при приёме элеутерококка в таблетках регистрируется крайне редко.

1. Но всё же возможны такие реакции, как аллергия, проявляющиеся гиперемией, сыпью, зудом, отёком кожных покровов.
2. Более вероятны бессонница, нарушение сна и засыпания, чрезмерное возбуждение, повышение либо скачки артериального давления.

Такие же симптомы наблюдаются при передозировке либо приёме элеутерококка в таблетках на ночь.

Противопоказания и взаимодействие с другими препаратами

Несмотря на то, что многие препараты, представляющие собой элеутерококк в таблетках, свободно отпускаются без рецепта, а иные и вовсе являются БАД, данное средство имеет чёткие противопоказания к назначению и приёму.

• Повышенное артериальное давление, гипертензия.
• Инфаркт миокарда и постинфарктный период.
• Нарушения ритма сердца.
• Инфекционные заболевания в острой стадии.
• Возраст до 12 лет (у некоторых производителей граничный возраст составляет 7 лет).

С осторожностью, учитывая соотношение пользы и риска, назначается элеутерококк в таблетках беременным и кормящим женщинам, старикам преклонного возраста.

Какого-либо взаимодействия с лечебными препаратами выявлено не было.

Приём элеутерококка в таблетированной форме не влияет на поведение за рулём.

Где купить элеутерококк в таблетках

Купить американские добавки с элеутерококком можно на iherb.

Как сделать в домашних условиях

Рецепт №1

Изготовить лечебную настойку на водке в домашних условиях достаточно просто. Для этого понадобится минимум ингредиентов и усилий.

Ингредиенты

Компонент	Количество
Высушенные корни элеутерококка	от 30 до 50 г на 1 л водки
Водка	1 л

Процесс приготовления

1. Высушенные корни нужно тщательно измельчить и положить в емкость для настаивания.
2. Залить водку и плотно закрыть тару.
3. Настаивать в течение 15-20 дней.
4. По истечении этого периода процедить жидкость через марлю, сложенную в несколько слоев.

Принимать настой нужно по столовой ложке 2-3 раза в сутки от двух до четырех недель.

Рецепт№2

Ингредиенты

Компонент	Количество
Высушенные корни элеутерококка	100 г
Водка или разбавленный до 40% спирт	500 мл

Далее нужно следовать такому плану

1. Сначала высушенные корни тщательно измельчаются и перекладываются в емкость для настаивания.
2. Затем туда же вливается спиртное, после чего тара плотно закрывается.
3. Процесс настаивания должен происходить при комнатной температуре в защищенном от прямых солнечных лучей месте в течение 21 дня.
4. Время от времени емкость нужно взбалтывать, а по истечении 21 дня жидкость нужно процедить через марлю сложенную в несколько слоев.
5. Хранить лекарственный состав необходимо в прохладном месте, например холодильнике или подвале.

Принимать настойку нужно по 1 ч. л. за 30 минут до еды 2 раза в день на протяжении 14-28 дней.

Использование лечебной настойки на основе корня элеутерококка должно быть аккуратным и взвешенным. Наличие в составе активных веществ может как принести пользу, так и при неправильной дозировке нанести вред. Кроме того, можно самостоятельно изготовить настой с нужной концентрацией, но в любом случае не стоит использовать его как обычное спиртное.

Как приготовить настойку элеутерококка в домашних условиях

Настойку элеутерококка без труда можно найти в любой аптеке. Но гораздо проще приготовить лечебное средство в домашних условиях. Его польза от этого не уменьшится. Для приготовления настойки потребуются следующие компоненты:

• 500 мл водки или спирта 40%;
• 50 г сухого сырья.

Алгоритм приготовления:

1. Высушенный корень засыпают в стеклянную бутылку и заливают спиртовой основой.
2. В течение 2 недель лекарство доходит до готовности в сухом темном месте.
3. После настаивания настойку процеживают через сито.
4. Хранить лечебное средство необходимо в затемненной емкости с плотной крышкой.

Внимание! Для хранения готового средства следует выбрать темное место с комнатной температурой. Желательно избегать воздействия солнечных лучей.

1. Измельчить 100 г засушенного корня элеутерококка, засыпать в банку.
2. Залить измельченный корень спиртным (водка) в объеме 0,5 л.
3. Закрыть банку крышкой, а затем поставить в темное место, например, в кухонный шкаф.
4. Настаивать в течение 21 дня, банку необходимо тщательно встряхивать каждые 2-3 дня.
5. Через 21 день хорошо процедить готовую настойку и перелить в стеклянную тару. Хранить можно в темном месте.

Настойка из элеутерококка в домашних условиях