Действительно ли бустеры тестостерона эффективны?

Тестостероновые бустеры – это специальные пищевые добавки, направленные на ускорение роста мускулатуры, повышение физической силы и либидо, а также профилактику гормонального дисбаланса. Они увеличивают естественную выработку тестостерона.

Назначение средства

Чаще всего тестостероновые бустеры используют спортсмены, цель которых увеличение «сухой» массы мышц. Но не рекомендуется использование добавки в возрасте до 23 лет из-за того, что молодой организм может самостоятельно производить все нужные ему гормоны в достаточном количестве. А одновременное использование стимуляторов может спровоцировать нарушение и неправильное функционирования всей системы.

Тестостероновые бустеры обычно используют спортсмены, цель которых увеличение «сухой» массы мышц

Совет! Продукт запрещен к приёму среди девушек по причине риска образования маскулинизации.

Рекомендуем изучить по данной теме также:Предтренировочная спортивная добавка D-stunner от Betancourt

С каждым годом все больше спортсменов начинают употреблять спортивное питание. Рынок заполнен различными добавками, и встает вопрос: какую выбрать? Тут каждый решает для себя. Одной из хорошо зарекомендовавших себя является D-stunner от изготовителя Betancourt. Давайте рассмотрим его особенности, воздействие на организм и правила приема.

2077 0 0

Чаще всего тестобустеры становятся востребованными у мужчин в возрасте с 30 до 40 лет, когда снижается степень производства тестостерона организмом. В таком случае добавка реализует две дополнительные важные задачи — это восстановление потенции и повышение либидо.

Очень полезными тестобустеры оказываются после курса приема стероидных гормонов. Восстановление обычно занимает около 3 — 4 недель и прием этой добавки помогает избавиться от возможных побочных действий на организм стероидов, защитить мускулы от разрушения и потери формы, восстановить концентрацию тестостерона и предупредить возвращение мышц в первоначальные формы.

Тестобустеры имеются в продаже в специализированных магазинах в большом ассортименте

Важно! Большая отличительная особенность бустеров — это возможность правильной работы только в период использования.

Когда курс заканчивается, то и их воздействие на организм останавливается и происходит несильное уменьшение объема мышечной массы.

Читатели считают данные материалы полезными:

  • Что из себя представляют тестобустеры и как правильно ими пользоваться
  • Преимущества и недостатки тестостерона ундеканоата, его влияние на организм

Виды тестостероновых бустеров

Существует несколько компонентов, эффективно влияющих на повышение уровня тестостерона – равно как и сравнительно бесполезных добавок. Наиболее известными бустерами являются:

  • Ингибиторы ароматазы. Снижают уровень эстрогена, повышают количество тестостерона на объём до 50% в зависимости от дозировки;
  • Тамоксифен. Согласно исследованиям, 10-дневный курс по 20 мг в сутки способен увеличить количество тестостерона на 142%;
  • Витамин D (он же холекальциферол). Доказана прямая связь между его приёмом и увеличением выработки тестостерона;
  • 6-OXO. Синтетическое вещество, ингибитор метаболизма тестостерона. Влияние на рост мышц не подтверждено;
  • D-аспарагиновая кислота. Действует на гипофиз, повышая выработку половых гормонов. Эффективность не доказана;
  • Форсоклин. Растительный компонент с недоказанной эффективностью;
  • Агматин. Ноотроп, стимулирует выработку ряда гормонов;
  • Tribulus terrestris. Сапонин с подтверждённой эффективностью. Отнесён к числу медикаментов, может не встречаться в магазинах;
  • Неэффективный;
  • Пажитник сенной. Имеет антиаромазное действие, исследований эффективности не проводилось;
  • Мака перуанская. Афродизиак. Эффективность не доказана;
  • Бор. Неэффективный.

Что такое бустеры тестостерона?

Бустер тестостерона или добавка тестостерона – это любое натуральное или искусственно произведенное вещество, которое повышает уровень тестостерона. К ним относятся (3):

Заместительная терапия тестостероном (ЗТТ)

ЗТТ, или заместительная терапия тестостероном – это метод лечения низкого уровня тестостерона. Она нацелена на восполнение тестостерона, который организм не производит. ЗТТ может включать:

Читайте также:  5 малоизвестных побочных эффектов сывороточного протеина

Инъекционный тестостерон

Инъекционный тестостерон, такой как ципионат тестостерона и ундеканоат тестостерона, содержат эфиры тестостерона, суспендированные в масле. Сложные эфиры – это разновидность биологического соединения.

Человек может вводить эту форму тестостерона, вводя раствор в ягодицы. Люди могут делать эти инъекции каждые 2–4 недели, в зависимости от рекомендаций врачей (4).

Трансдермальный тестостерон

Трансдермальный тестостерон включает лечебные пластыри (Андродерм) и гели (Андрогель), которые люди наносят непосредственно на кожу.

Пластыри Андродерм бывают четырех разных дозировок: 2 мг, 2,5 мг, 4 мг или 5 мг тестостерона. Рекомендуемая начальная доза составляет один пластырь 4 мг каждые 24 часа. Наносите его на чистую сухую кожу спины, бедер, живота или предплечий (5).

Гель тестостерона доступен в концентрациях 1% и 1,62%. Начиная с 1% препарата, человек должен применять 50 мг один раз в день утром. Дозировка может варьироваться в зависимости от уровня гормонов.

Капсулы с тестостероном для приема внутрь

Джатензо – это капсула с тестостероном для приема внутрь, недавно одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения гипогонадизма, вызванного основными заболеваниями. FDA не рекомендует Джатензо для лечения возрастного низкого уровня тестостерона из-за повышенного риска сердечно-сосудистых событий (6).

Джатензо доступен в трех дозах: 158 мг, 198 мг и 237 мг. Производители рекомендуют начинать с приема 237 мг два раза в день в течение 1 недели. В клинических исследованиях 87% участников достигли нормального уровня тестостерона в конце лечения (7).

По истечении первой недели врач может скорректировать дозировку в соответствии с уровнем тестостерона в сыворотке крови человека. Людям также следует учитывать, что из-за потенциального повышения артериального давления Джатензо может увеличить риск сердечно-сосудистых событий.

Добавки, повышающие уровень тестостерона

Некоторые добавки могут помочь повысить уровень тестостерона в организме человека. К ним относятся:

D-аспарагиновая кислота

D-аспарагиновая кислота (DAA) – это аминокислота, которая играет роль в создании и высвобождении нескольких различных гормонов, включая тестостерон.

DAA действует на гипоталамус, вызывая повышение уровня гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Когда присутствует ГнРГ, гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон (ЛГ), который способствует выработке тестостерона (8).

Подробно о воздействии DAA на уровень тестостерона вы можете узнать здесь – D-аспарагиновая кислота: повышает ли она тестостерон?

Дегидроэпиандростерон

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) – стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками. Это гормон-предшественник с минимальным действием, пока организм не преобразует его в другие гормоны, такие как эстроген или тестостерон.

Благодаря своим эффектам, ДГЭА является популярным ингредиентом в добавках, повышающих уровень тестостерона.

Альтернативные методы увеличения тестостерона

Начни с правильного питания. Есть некоторые исследования, в которых говорится о том, что грамотно составленный рацион способен благотворно повлиять на выработку тестостерона, в частности:

  • Жир: прием пищи с высоким содержанием жира может снизить уровень тестостерона на несколько часов. Поэтому не стоит им злоупотреблять. Выбирай продукты с низким содержанием жира.
  • Красное мясо: в красном мясе содержится много цинка, что может повлиять на рост количества столь необходимого гормона. 

Тем не менее, не существует научно обоснованной диеты для повышения уровня тестостерона. Кроме того, употребление слишком большого или слишком маленького количества того или иного продукта, пойдет во вред организму. Лучшая идея – здоровая сбалансированная диета.

Как же еще повысить тестостерон, который бы дал возможность эффективно тренироваться, активно наращивать мышечную массу и быть неутомимым любовником на протяжении длительного времени? Запоминай:

  1. Регулярно занимайся в тренажерном зале, постепенно увеличивая рабочие веса.
  2. Контролируй стресс. Высокий уровень стресса в твоей жизни непременно снизит уровень тестостерона. 
  3. Избавляйся от лишнего веса, если он у тебя имеется. Чем выше ИМТ, тем ниже уровень тестостерона. Потерянные килограммы сразу же скажутся на повышении уровня тестостерона. 
  4. Чаще занимайся сексом. При этом растягивай время между оргазмами. Этот метод ведет к росту количества тестостерона. Но ни в коем случае не зацикливайся на этом пункте, просто получай удовольствие от процесса. 
  5. Высыпайся в хорошо проветриваемом помещении. 
Читайте также:  ТОП 5 лучших добавок для спортсменов

Начни управлять своим весом, сном, стрессом. Скорректируй образ жизни, и ты увидишь, как больше энергии у тебя станет. Она повлечет за собой улучшение физических показателей, таких, как сила, выносливость, массонабор, а также положительно скажется на твоем либидо.

Состав

Виды активных веществ, входящих в бустеры тестостерона:

  1. Трибулус террестрис — наиболее популярный компонент. Получается из растения «якорцы стелющейся», которое растет в южной части Европы, в Азии и Африке. Весьма эффективен. Противопоказан мужчинам с заболеваниями сердца, почек и простаты;
  2. D-аспаргиновая кислота — аминокислота, присутствующая во всех живых организмах. Действует на гипоталамус;
  3. Икариин — пришел к нам из китайской медицины, содержится в растении Горянка. Издревле использовался для улучшения мужской силы и потенции;
  4. Агматин — новичок в мире спортивного питания. К преимуществам можно отнести отсутствие любых побочных эффектов, а также способность снизить кровяное давление и благоприятное воздействие на нервную систему;
  5. Эурикома лонгифолия — компонент, получаемый из корня кустарника, который произростает в Азии. Особенностью эурикомы является дополнительный эффект повышения иммунитета.

Если вы заботитесь о своем здоровье и физической форме, если вам важно, как вы выглядите и уровень вашего мужского здоровья — бустеры тестостерона — для вас!

Что такое тестостероновые бустеры, какие у них плюсы и минусы, смотрите в следующем видео:

Заключение

Большая часть популярных сегодня препаратов бустеров тестостерона очень слабо изучена.

Несмотря на это, статистические данные говорят о их широком применении мужчинами, прежде всего в возрасте после 30-ти.

Распространенным мнением является то, что бустеры тестостерона способствуют повышению уровня этого гормона в естественной для организме манере и не представляют вреда для здоровья.

Однако, научная действительность подвергает сомнению оба утверждения.

Научных исследований эффективности активных ингредиентов популярных бустеров тестостерона очень мало, в некоторых случаях они вообще отсутствуют. Более того, безопасность, отсутствие вреда для здоровья этих веществ не гарантируется ни одной компетентной контролирующей организацией, ввиду принадлежности бустеров тестостерона к классу пищевых добавок.

В научной литературе зафиксированы случаи развития двухсторонней легочной эмболии (закупорки артерий легких) как побочного эффекта приема бустеров тестостерона на основе экстракта пажитника 5.

В 2014 году FDA выпустила официальное предупреждение о риске инсульта и инфаркта при приеме препаратов для повышения уровня тестостерона 6, в котором многократно было подчеркнуто, что

Заключение

«Гормональная терапия предназначена исключительно для мужчин с нарушением выработки тестостерона по медицинским причинам, например, как следствие химиотерапии.

Ни один из одобренных FDA препаратов не должен использоваться мужчинами с низким тестостероном в любых других, отличных от медицинских, случаях.»

Очевидно, FDA не одобряет попыток манипуляций уровнем тестостерона мужчинами, которым «кажется», что у них снизилось либидо или которые желают стимулировать рост мышечной массы.

Еще в одном исследовании, целью которого было проверить эффективность красного клевера на качество сексуальной жизни у мужчин было обнаружено, что это растение никак на неё не влияет; более того, при его употреблении увеличивается уровень определенных ферментов печени, что может говорить о его токсичности 7.

Читайте также:  Какой перерыв должен быть между приемами пищи?

Всё это вместе подтверждает в очередной раз, что «натуральный» далеко не всегда означает «полезный» и «безопасный».

Это утверждение касается не только бустеров тестостерона, но и других популярных пищевых добавок — натуральных жиросжигателей. Смотри наш материал о вреде жиросжигателей.

Заключение

Итак, вы вооружены знаниями! Перед вами полноценный арсенал для войны с низким уровнем тестостерона. Независимо от того, выберете вы монопрепарат или сложный комплекс из множества ингредиентов, вам надо искать в составе продукта главные тестостероновые бустеры, перечисленных в этой статье.

Тестостерон является не единственным фактором, определяющим успешность ваших тренировок, но это огромный фрагмент общей картины, который просто нельзя игнорировать. От бодибилдеров до пауэрлифтеров и спортсменов – тестостерон будет приводить к прогрессу во всех без исключения случаях.

Начните уделять больше внимания уровню гормонов и, кто знает? Возможно уже в следующий раз, когда вы возьметесь за штангу, то почувствуете, как ваш бицепс немного подрос.

Назначение

Основные покупатели бустеров – спортсмены, задача которых – повышение «сухой» мышечной массы. Сразу хотелось бы отметить, что прием добавки атлетам до 20-23 лет нежелателен. Это легко объяснить. Молодой организм способен самостоятельно вырабатывать необходимый объем гормонов. Прием же дополнительных стимуляторов может нарушить еще нестабильную и не до конца сформированную систему. Кроме этого, тестостероновые бустеры не рекомендуются молодым девушкам из-за опасности развития маскулинизации.

Наибольшим спросом такое спортивное питание пользуется у людей в возрасте от 30 до 40 лет, когда уровень выработки естественного тестостерона намного ниже. В этом случае тестостероновые бустеры помогают не только в выработке дополнительного гормона, но и в реализации еще двух важных задач – повышения либидо и потенции.

Большую пользу бустеры могут принести после прохождения курса стеродиными гормонами. Как правило, восстановительный курс проходит в течение 3-4 недель. Прием добавки позволяет снять побочные эффекты от действия стероидов, защитить мышцы от разрушений, восстановить нормальный уровень тестостерона и предотвратить наиболее неприятный для спортсменов «откат» (когда мышцы возвращаются к своему первоначальному состоянию).

При этом нельзя забывать одну важную особенность бустеров – они работают только в период приема. Как только курс закончен, действие активных веществ также прекращается. Но и это еще не все. В течение нескольких недель возможно небольшое снижение объемов мускулатуры (конечно, он не такое явное, как в случае со стероидами).

Действительно ли тестостероновые бустеры работают?

Некоторые люди думают, что единственный реальный способ повысить уровень тестостерона – это стероиды или прогормоны.

Это высшая форма заблуждения. в реальности тестобустеры не так сильны, как синтетические вещества, но это не значит, что они неэффективны.

Недавние исследования обнаружили ряд натуральных ингредиентов, эффективность которых по отношению к тестостерону клинически доказана. Они действуют без опасных побочных эффектов стероидов или прогормонов.

Расчёт дозировок и сроков

Сроки и дозировки рассчитывают исходя из содержания тестостерона в ампуле или таблетке. Также исходят из скорости его усвоения в том виде, в каком он присутствует в препарате. Чем выше содержание и скорость, тем меньше дозы, сем выше скорость — тем короче промежутки между их употреблением.

Поскольку цель любого курса — поддерживать в организме определённую концентрацию тестостерона, то при расчёте дозировок и сроков становятся важны регулярные медицинские обследования, провести которые может лишь опытный специалист.