Батончик Турбослим: инструкция по применению

Вкусный и одновременно низкокалорийный “Турбослим” — батончик для похудения, который предлагается тем, кто решил заняться коррекцией своей фигуры. С его помощью можно не просто утолить чувство голода, это полноценный диетический перекус, который не помешает заниматься спортом, придерживаться диеты.

Состав и калорийность батончиков

В белковый батончик входят 2 группы составляющих — пищевые добавки, улучшающие его вкусовые показатели, и полезные, то есть те, которые помогают худеть. Благодаря уникальности составляющих «Турбослим» способен заменить полноценный прием пищи, насыщая организм и оставаясь при этом низкокалорийной протеиновой сладостью.

Состав и калорийность батончиков

Приятный вкус батончику обеспечивает включение в него какао–порошка, крахмальной патоки, растительного глицерина, концентрированного сывороточного белка и различных вкусовых ароматизаторов.

Состав и калорийность батончиков

Полезные компоненты:

Состав и калорийность батончиков
  • экстракт камбоджийской гарцинии (притупляет аппетит);
  • подобное аминокислоте вещество карнитин (активация жирового обмена);
  • пиколинат хрома (жиросжигающий эффект, контроль уровня сахара);
  • растительный комплекс «Элаксия».
Состав и калорийность батончиков

Состав и калорийность батончиков

Поскольку эффективное похудение связано с учетом питательности продуктов ежедневного рациона, важно точно знать, насколько калориен диетический батончик. Это обеспечит правильное питание и избавление от лишних килограммов.

Состав и калорийность батончиков

Батончик весит 50 г, его калорийность составляет 110 ккал. Если выразить это цифрами, показывающими содержание углеводов, жиров и белков, то получится соответственно: 6,8 г/ 3,5 г/ 7,1 г.

Состав и калорийность батончиков

Суточная норма этих веществ для диеты, рассчитанной на 2000 дневных ккал, в процентном отношении невелика: белков — 10%, жиров — 5%, углеводов — 3%.

Состав и калорийность батончиков

Такая калорийность диетического перекуса позволит не набирать лишние килограммы и расходовать запас полученной энергии по назначению. Кроме того, после такого протеинового подкрепления продуктом долго держится чувство сытости, а аппетит уменьшается.

Лечебные свойства

Средняя стоимость в России – 500 рублей за упаковку.

Лечебные свойства

Производитель заверяет, что батончик способствует снижению массы тела за счет утоления аппетита и уменьшения голода путём поступления в организм питательного протеинового субстрата. Концентрированный молочный белок позволяет насытиться за счет протеина, а не жира или углеводов, что способствует выделению жирных кислот из хранилищ. Экстракт гарцинии является своеобразным растительным аноректином, так как помогает утолить голод. Л-карнитин способствует усиленному жиросжиганию, потому что на тренировках извлекает энергию из жировых запасов, при этом экономя запасы гликогена. Зеленый чай улучшает общие метаболические процессы, помогает быстрее сбрасывать вес, обладает лёгким мочегонным эффектом. Смола экасии также положительно влияет на ощущение голода, слегка приглушивая его. Мальтодекстрин и патока – естественные углеводные компоненты, которые являются наполнителями, придают батончику сладкий вкус. Кондитерская глазурь и какао порошок служат для придания вкуса и покрывают верхний шоколадный слой на продукте. Хрома пиколинат снижает тягу к углеводной пище, помогает легко отказаться от сладкого, способствует похудению.

Читайте также:  Не есть на ночь теперь легко! Slimtabs!

Белковый батончик

На рынке существует разная продукция для коррекции фигуры – это фиточаи, синтетические средства, диетические добавки. Они применяются отдельно или совместно с подобранной программой для снижения веса. Компания Эвалар выпустила специальный батончик для похудения Турбослим

Батончики для похудения Турбослим.

Турбослим в виде батончиков представляет собой протеиновую диетическую добавку, которая предназначается для контроля и снижения массы тела. Выпускается в виде батончика, покрытого шоколадной глазурью. Продается в аптеках, но не относится к лекарственным средствам. Приблизительная цена батончика Турбослим (1 шт.) – 80 рублей. Вес одной единицы – 50 г. Продукт выпускается по 1, 4, 10 штук.

Добавка хорошо вписывается в пищевой рацион – подходит в качестве полдников и перекусов, восполняет потребность в сладком без лишних калорий.

Добавка работает в двух направлениях – наполняет полезными компонентами и сдерживает аппетит. Вещества в составе батончика быстро расщепляются и хорошо усваиваются.

Организм насыщается только белком и получает минимальное количество калорий. Шоколадные батончики серии Турбослим представлены следующими разновидностями:

  • классический белковый;
  • цитрусовый микс;
  • ванильное печенье;
  • клубничный чизкейк;
  • шоколадный кекс.

Примечание! Классический белковый предназначен для снижения веса, все остальные – только для контроля массы тела.

Рецепты домашних протеиновых батончиков

Существует множество рецептов приготовления протеиновых десертов для похудения в домашних условиях.

Для изготовления одного из видов десерта потребуется:

  • 0,5 кг творога минимальной жирности,
  • 150 г изолятора протеина,
  • 2 ст.

Все компоненты перемешиваются до пластилиноподобного состояния. Из полученной массы формируются полоски десерта и помещаются на некоторое время в морозилку.

Для приготовления еще одной пищевой добавки потребуется:

  • 200 г инжира, замоченного в воде и затем измельченного блендером;
  • чашка овсяных хлопьев,
  • 5 ст. ,
  • 3 ст. л. протеина.
Читайте также:  Гло Нано: обзор на glo mini (nano), отличия glo nano и glo pro

Приготовленные продукты смешиваются между собой и перемешиваются с пюре из измельченного инжира, после чего смесь делится на порции, украшается горьким шоколадом и помещается в холодильник.

Protein Joy от QNT

Основная особенность протеиновых батончиков Protein Joy — очень низкий уровень сахара. Он содержится в составе в количестве 2,2 г. Это несколько больше, чем в QuestBar, но тоже не столь значительно.

Состав на порцию 60 г:

Белковый батончик
  • калорийность — 230 ккал;
  • углеводы — 21,6 г;
  • белки — 22,8 г;
  • жиры — 9 г;
  • сахар — 2,2 г.

Воздействие

Во избежание разочарований при употреблении сладости от «Эвалар» следует подробно разобраться, каким образом батончик позволяет похудеть.

Многим уже известно, что врачи-диетологи настаивают на том, что питаться необходимо часто и маленькими порциями. В день должно быть примерно 6 приемов пищи. Подобная схема питания способствует снижению нагрузки на желудок, печень, поджелудочную железу. Помимо этого, такая схема питания позволяет избегать чувства голода и положительно влияет на усвояемость еды.

Последние исследования говорят о том, что дробное питание является прекрасной возможностью контролировать собственный вес и избегать переедания. Именно переедание чаще всего становится толчком к набору лишнего веса. Дробное питание является не только эффективным, но весьма щадящим способом похудения.

В подобную схему прекрасно вписываются рассматриваемые нами белковые батончики «Турбослим». Их можно безболезненно использовать в качестве полезного перекуса, который не только насыщает, но способствует жиросжиганию благодаря L-карнитину в своем составе.

Несмотря на то, что батончик весит всего 50 грамм, после его употребления он воздействует на организм одновременно по нескольким направлениям:

  • Снижает аппетит.
  • Насыщает организм полноценным белком.
  • Оказывает жиросжигающий эффект.
  • Позволяет притупить желание съесть сладкое.
  • Поднимает настроение.
  • Позволяет контролировать уровень сахара в крови.
  • Приносит удовольствие, несмотря на лишения, которые предполагает выбранная диета.

Цена батончика Турбослим будет представлена ниже.

Списки лучших

  • QuestBar.
  • Vplab Low Carb Protein.
  • Primebar.
  • Protein Bar.
  • Everyday Protein.
  • Vasco.
  • Vega.
Читайте также:  Витамины «Компливит Сияние»: отзывы, состав, инструкция по применению

Рассмотрим данные питательные бары поподробнее.

QuestBar

QuestBar по праву считается одним из лучших белковых батончиков. протеина составляет в среднем 21 г.

Довольно большая популярность обуславливается высоким содержанием полезных минералов и аминокислот, содержащихся в таких натуральных компонентах, как ягоды и орехи.

Кроме того, батончик совершенно не содержит сахара, что делает его ещё более привлекательным для покупателей, стремящихся сбросить лишний вес.

Вес (г) 60
Количество белка (г) 21
Калории 200

Плюсы

Противопоказания

Обычно батончики для похудения обладают небольшим списком запретов из-за их растительного состава. Однако из-за входящего в состав продукта пиколината хрома этот список пополняется еще несколькими противопоказаниями.

К ним относятся:

  1. Аллергическая реакция на какой-либо элемент из состава батончика;
  2. Период вынашивания и кормления грудью;
  3. Воспалительные заболевания внутренних органов в период обострения;
  4. Наличие хронической недостаточности функции печени или почек;
  5. Детский и юношеский возраст;
  6. Наличие нарушения толерантности к глюкозе или установленный диагноз сахарного диабета;
  7. Эпилептические, психические болезни.

Несмотря на натуральный состав, употребление батончика при состояниях из списка противопоказаний может закончиться серьезными осложнениями. Следует обратиться за консультацией к врачу, если нет уверенности о возможности его использования.

Побочные реакции

При неправильном употреблении батончика для похудения «Турбослим» могут возникать неблагоприятные реакции:

  • Раздражение или зуд как реакция на какао;
  • Прибавка веса из-за чрезмерного использования продукта;
  • Слабость и тошнота как резкая перестройка организма к новым пищевым условиям.

Появление патологических реакций на употребление батончика возникает при несоблюдении правил использования продукта. При чрезмерном желании уменьшить массу тела потребители пытаются заменять батончиком два или три приема пищи, принимая высокую дозу питательных элементов.

ПОЛЬЗА, ВРЕД, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ БАТОНЧИКОВ «ТУРБОСЛИМ»

Собираясь приобрести и систематически употреблять батончики «Турбослим», нужно быть готовым к тому, что стоимость этой продукции нельзя назвать доступной, а ее употребление всего лишь помогает избавиться от пищевой зависимости и более эффективно терять вес. Однако, без диеты и спорта результаты употребления батончиков вряд ли будут впечатляющими.

Имеются у этого батончика и противопоказания, в число которых входят такие заболевания как сахарный диабет. Также нельзя его кушать беременным женщинам и кормящим мамочкам.