Активированный уголь для очищения организма

Один грамм активированного угля может иметь общую поверхность от 500 до 1500 м², в зависимости от технологии получения той или иной марки угля.

Чем полезен активированный уголь

Утверждается, что активированный уголь способствует похудению благодаря своей способности адсорбировать жиры, а также шлаки и токсины в организме. Т.е два в одном: в желудке и кишечнике он впитывает жиры из съеденной еды, препятствуя их всасыванию, и параллельно чистит ЖКТ от всяких вредных веществ, улучшая работу печени и избавляя от разного рода аллергии.

На первый взгляд это прямо таблетка вечной молодости и здоровья получается. Давайте разберем подробнее заявленные свойства, чтобы понять, на сколько они могут соответствовать действительности.

То, что уголь обладает мощным адсорбирующим действием вопросов не вызывает. Сам несколько раз прибегал к его использованию, когда были подозрения на отравление несвежими продуктами у меня самого или у моих детей. Активированный уголь- это энтеросорбент, препарат, применяемый в медицинских целях при интоксикациях.

Энтеросорбенты – это вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору, продукты жизнедеятельности микроорганизмов, являющиеся сильнодействующими ядами, а так же другие токсичные вещества, попадающие в организм с недоброкачественной пищей, водой, лекарственными препаратами и т.д.

К адсорбентам также относятся такие препараты как смекта и Энтеросгель. И кстати, что-то я не слышал, чтобы с их помощью кому-то удалось похудеть.

Когда разговор заходит про шлаки и токсины, меня всегда передергивает. Что это за стремление у людей верить в то, чего никто никогда не видел не смотря на все усилия и возможности современной медицины. Но волшебная фраза «очищает от шлаков и токсинов» стабильно работает и продолжает помогать продавать различные «пустышки».

Противопоказания

Смотрим дальше. Уголь способен впитывать и выводить из организма вредные вещества, попавшие из-вне. И это здорово. Только тут есть недоговорка. Помимо вредных веществ, впитываются и все полезные. Именно поэтому прием угля в целях похудения не рекомендуют практиковать дольше чем 10 дней подряд. Иначе вам могут грозить такие последствия как:

  • диспепсические нарушения
  • раздражение кишечных стенок
  • понижение температуры тела
  • расстройства стула
  • гиповитаминоз
  • проблемы со всасыванием микроэлементов

Ну и в продолжении возможных проблем:  как у любого препарата, у активированного угля есть противопоказания.

Вам точно не нужно принимать активированный уголь с целью похудеть если у вас:

  • язва желудка
  • язва двенадцатиперстной кишки
  • кишечная непроходимость, колит
  • кровотечения из ЖКТ
  • хронических запоры
  • низкое артериальное давление

Кроме того, таблетированный уголь имеет довольно грубую структуру и травмирует слизистую ЖКТ.

Активированный уголь и очищение организма: в чем суть и польза ^

Иногда люди в погоне за хорошим здоровьем и красивой фигурой начинают скупать дорогостоящие препараты, даже не подозревая о том, что для этого достаточно простого Активированного угля для очищения организма.

Издавна он пользуется популярностью при устранении самых различных проблем, но чаще всего его применяют именно для чистки и избавления от интоксикации.

Чтобы разобраться, для чего он нужен и как действует, достаточно перечислить несколько факторов:

  • Практически каждый человек регулярно употребляет белковую пищу (мясо и рыбу), которая тяжело переваривается в кишечнике, а в дальнейшем может задерживаться там, вызывая процессы гниения. В результате образуется ряд токсинов – индол, кадавердин и т. д., которые впоследствии негативно влияют на организм и могут вызывать различные заболевания. Чтобы этого не произошло, их необходимо выводить с помощью угля;
  • Нередко печень подвергается таким болезням, как цирроз или гепатит, при которых скачет уровень билирубина, нарушается выработка кислот и повышается содержание липопротеинов в крови. Со всеми этими проблемами можно эффективно бороться, регулярно выполняя чистку.

Очень часто худеющие замечают, что, несмотря на довольно скудный рацион и отсутствие калорийной пищи, вес никак не уходит. В таких случаях необходимо очищение Активированным углем, т.к. из-за скопления токсинов и шлаков, которые не только замедляют метаболизм, но и способствуют быстрому усвоению жиров, перестают уходить килограммы.

Читайте также:  Роль микроэлементов в нашем организме

Употребление Активированного угля для очищения организма: плюсы и минусы

В чем польза чистки углем:

  • Он выводит все продукты, образовавшиеся в организме вследствие любой интоксикации, в т.ч. и алкогольной;
  • С его помощью можно сократить количество приступов несильной аллергии, поэтому аллергологи нередко назначают его своим пациентам;
  • После его приема значительно улучшается самочувствие и пищеварение.

Также важно знать и негативные стороны применения Активированного угля для очищения организма:

  • При неправильной дозировке препарата он может вместе с вредными веществами вымывать и полезные;
  • Иногда после приема угля у людей в первые дни отмечаются запоры;
  • У препарата есть ряд противопоказаний, несмотря на его кажущуюся безобидность.

Любые препараты имеют свои достоинства и недостатки, поэтому стоит ознакомиться со всеми подобными нюансами перед тем, как принимать Активированный уголь для очищения организма. Это нужно для того, чтобы заранее взвесить все «за» и «против», т.к. средство не такое уж и безвредное, как о нем говорят в народе.

Когда нельзя употреблять Активированный уголь:

  • При наличии язвы или желудочных кровотечений;
  • При повышенной чувствительности к компонентам таблеток;
  • Если одновременно принимаются другие антитоксические средства.

В чем же польза?

Используя активированный уголь, можно хорошо очистить не только человеческий организм, но и пищу и воду. Учитывая современную экологию, эта методика незаменима. Употребляя водопроводную воду, каждый человек рискует получить серьёзное заболевание, связанное с поступлением в организм тяжелых металлов и опасных микроорганизмов. Уголь отлично справится с этой проблемой и качественно очистит питьевую воду.

Уголь славится абсорбирующими свойствами, что позволяет ему стать незаменимым в любой аптечке. Согласно отзывам потребителей, данный медикамент способен улучшить работу всех органов пищеварения, а также очистить кровь от холестерина и токсинов. Это стоит учесть людям, злоупотребляющим жирной пищей, и курильщикам. Активированный уголь для очищения организма, отзывы пациентов и врачей о котором положительные, применяется достаточно часто. Он способен не только улучшить пищеварение, но и уменьшить риск развития тромбофлебита и сердечной недостаточности.

Методы очищения

Существует несколько способов почистить кишечник в домашних условиях при помощи “черных” таблеток:

  1. Проверить массу тела и взять на каждые 10 кг массы тела по 1 таблетке. Получившееся количество нужно принять за раз, либо разделить на три приема. Пить препарат нужно на голодный желудок, запивая большим объемом жидкости. Повторять подобную процедуру необходимо на протяжении 10 дней, затем сделать 20-дневный перерыв, потом снова повторить. Такой курс проводится три раза, затем делается перерыв на 2 месяца и он повторяется. Чтобы похудеть, рекомендуется немного уменьшить порции пищи.
  2. Правильная схема такова, что начиная с одной таблетки, нужно каждый день прибавлять по 1й, пока их количество не станет равным 10. На протяжении трех дней надо пить по 10 таблеток, после чего уменьшать число в обратном порядке, пока количество станет равным одной штуке в день. Такой курс повторяется 3 раза. Более мягкий способ можно применять при склонностях к аллергическим реакциям, но похудеть он мало помогает.
  3. Столовая ложка угля, измельчается до состояния порошка и смешивается с медом или водой. Полученную смесь принимать натощак на протяжении недели. Чтобы организм очищался более эффективно, рекомендуется перед сном принимать по чайной ложке отвара одуванчика.
  4. Прием на ночь шести измельченных таблеток вместе с двумя столовыми ложками лука. Луковицы предварительно довести до состояния кашицы в блендере.

Очищение кишечника активированным углем: как правильно принимать препарат?

Процесс энтеросорбции довольно прост, и его легко проводить в домашних условиях. При этом нужно меньше есть жирную пищу и больше пить: от двух литров жидкости в день.

Для того чтобы приготовить очистительный раствор, берут 10 г сорбекса и растворяют в 50 мл воды, размешивая деревянной ложкой. Добавляют в смесь также парафиновое масло, но не более 1 г. Хорошо размешав, раствор принимают внутрь, запивая двумя стаканами воды. Слабительный эффект и очищение кишечника вам гарантировано.

Читайте также:  Как составить рацион правильного питания

Этот волшебный эликсир необходимо принимать на протяжении 7-8 дней, один раз в сутки. После курса очистки для поддержания микрофлоры кишечника попринимайте препараты, в которых содержатся живые бактерии, например, Линекс или Бифиформ.

При отравлении

Если отравление произошло кислотой, например, уксусной, или едким веществом, таким как концентрированный раствор аммиака, или пестицидами, то активированный уголь не поможет. Во всех остальных случаях это самое эффективное средство.

Принимают 5-10 г препарата, запивая двумя стаканами воды. Через восемь часов можно принять повторно еще 5 г угля, тоже запив водой.

При метеоризме

Этот препарат очень хорошо абсорбирует газы, можно сказать, что это лучшее из всех доступных видов лечения излишнего газообразования. Почувствовав вздутие, примите активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг вашего веса, обильно запивая водой.

Перед УЗИ брюшной полости

Иногда в целях подготовки к ультразвуку назначают медпрепараты. Одним из них является активированный уголь. Как мы уже выяснили, он очень хорошо очищает кишечник и прекращает газообразование. Перед исследованием в течение двух-трех дней принимают до 5 таблеток активированного угля утром и вечером.

Если УЗИ запланировано на утро, то последний прием угля должен быть накануне вечером. А если назначено на дневное время, то примите таблетку еще утром этого же дня.

Для похудения

Мотивация для похудения может быть разная. У одних это желание сбросить пару-тройку лишних килограммов и выглядеть моложе и стройнее, у других такие меры связаны с ухудшением состояния здоровья из-за ожирения. Из вышесказанного мы уже поняли, что применение активированного угля само по себе не является диетой. Такой метод похудения не рекомендуется медиками и не всем желающим подходит.

Если вы все же настаиваете на применении сорбекса для похудения, то его использование будет уместным в разумных количествах и только параллельно с основной диетой. Есть несколько способов, применение которых будет безопасным для вашего здоровья:

  1. Продолжительность диеты — от двух недель до одного месяца. Три раза в день перед едой принимайте одну таблетку активированного угля на 10 кг веса, то есть если ваш вес — 90 кг, то за один прием вам нужно выпить 9 таблеток.
  2. Суточная норма — 10 таблеток. Схема приема: 3 таблетки перед завтраком, 3 — перед обедом, 4 — перед ужином. Каждый раз запиваем двумя стаканами воды.
  3. Диета на месяц. Схема: начинаем с одной таблетки сорбекса перед приемом пищи, добавляем каждый день еще по одной до максимального уровня — 1 таблетка на 10 кг веса.

Кому не стоит принимать активированный уголь

Активированный уголь нельзя принимать во время:

  • беременности;
  • запорах;
  • гастрите;
  • язвах органов ЖКТ;
  • кровотечениях в районе кишечника.

Также нужно соблюдать высокую осторожность во время приема оральных контрацептивов или других лекарственных средств.

Помогает ли активированный уголь для похудения не стоит принимать, если Вы имеете серьезные пищевые нарушения, например злоупотребляете жирной пищей или регулярно переедаете.

Побочные эффекты от приема активированного угля:

  • таблетки замедляют перистальтику, поэтому если постоянно их принимать, могут возникнуть запоры;
  • при длительных курсах уголь может вывести из организма аминокислоты, витамины и другие полезные для организма элементы;
  • активированный уголь может травмировать стенки кишечника. Такое может произойти, если употреблять уголь больше чем 10 дней подряд или слишком частом повторении недельных курсов;
  • постоянный прием угля значительно уменьшает результативность других лекарственных средств.

Лекарственные препараты

Для чистки этого органа можно использовать и аптечные средства. Например, препараты, раздражающие слизистую желудка и вызывающие приступ дефекации. К ним относятся «Метамуцил» и «Цитруцел». А также различные слабительные средства с содержанием растительных компонентов или соли. Их полезное действие проявляется спустя 4 часа после начала приема. Для размягчения каловых масс с последующим их выводом из кишечника используют лекарственные средства с маслами.

В экстренных случаях употребляют слабительное препараты. При передозировке возможен понос и расстройство стула на несколько дней. Их нельзя принимать больше одного или двух раз, так как они вызывают обезвоживание.

Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

Время от времени на форумах и женских сайтах появляются темы о похудении с помощью активированного угля — сразу стоит отметить, это довольно опасный способ сбросить лишний вес и мы настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЕМ использовать подобные угольные диеты! Да, активированный уголь выводит из организма токсины, но вместе с ними адсорбирует еще и полезные минеральные вещества, витамины, аминокислоты и тд. Именно поэтому принимая активированный уголь длительное время и в больших количествах вы рискуете серьезно навредить своему здоровью, ведь таким образом организм будет терять важные элементы, необходимые для нормального обмена веществ!

Читайте также:  Курс Оксандролон + Тестостерон пропионат

Безусловно, уголь очищает кровь, печень и кишечник, жировые запасы организма понемногу уходят, однако лишняя жировая ткань уходит из-за минерально-витаминного голодания организма. Спустя определённое время после того как вы начнете активно потреблять активированный уголь у вас может нарушиться работа кишечника, появятся запоры, понизится всасывание жиров, белков, витаминов, гормонов и минералов из ЖКТ. В результате упадет содержание сахара в крови, может опасно снизиться артериальное давление, появятся головокружение и озноб, апатия и даже снижение мозговой активности.

Для избавления от лишнего веса мы бы посоветовали пересмотреть диету в пользу богатых клетчаткой продуктов питания (злаки, овощи, цельнозерновой хлеб, фрукты, и тд). Такие продукты хуже усваиваются, но зато способствуют улучшению работы кишечника и в отличии от активированного угля не выводят из организма витамины и минералы. Еще лучше рассчитать количество потребляемых и растрачиваемых в течении дня калорий и поддерживать баланс, когда вы потребляете меньше, чем тратите — такой подход позволит похудеть без вреда для здоровья!

Противопоказания и рекомендации по применению

Проведение энтеросорбции заключается в систематическом использовании активированного угля. Пить его рекомендуется за 1 час перед едой. Сопровождать оздоровительный курс должно обильное ежедневное питье, как минимум 2 литра тёплой воды.

Несмотря на пользу, которую приносит природный сорбент, при проведении процедуры нужно помнить об определённых противопоказаниях:

  • нейтрализует действие медицинских препаратов, поэтому на время проведения очистительных мероприятий следует прекратить применять лекарства;
  • нельзя давать ребёнку до 7 лет, при бактериальной или химической интоксикации его можно заменить щадящим Энтерос Гелем;
  • нельзя проводить манипуляции с активированным углем при хронических заболеваниях желудка, кишечника, при наличии язвы или непереносимости препарата.

Чтобы активированный уголь для очищения организма принёс пользу, нужно соблюдать правила о том, как и когда его пить. При проведении курса лечения рекомендуется придерживаться диеты. Продукты питания должны быть лёгкими, сбалансированными и содержать минимальное количество жиров. По окончании мероприятия необходимо принимать напитки и продукты с содержанием живых бактерий. Рекомендуется принимать такие пробиотики, как:

  • Аципол;
  • Лактобактерин;
  • Ацилакт;
  • Колибактерин сухой;
  • Бифидумбактерин;
  • Линекс;
  • Лактобактерин;
  • Наринэ;
  • Споробактерин;
  • Энтерол;
  • Примадофилюс;
  • Хилак;
  • Бифилиз;
  • Пробифор.

Среди побочных явлений можно выделить изменение кала в чёрный цвет. При несоблюдении дозировки может появиться диарея или затруднение с эвакуацией каловых масс.

Зачем применять чистку

Человеческий кишечник выполняет ежедневно большую работу. В верхнем его отделе — двенадцатиперстной кишке — переваривается обработанная желудочным соком пища. А нижняя часть — толстый кишечник — служит для формирования каловых масс и обратного всасывания воды.

Микробиота, населяющая этот орган, бывает как полезная, так и вредная. Первая поддерживает здоровую перистальтику, а вторая способствует процессам гниения и провоцирует все симптомы, указывающие на непорядок в кишечнике. Эти проявления могут, на первый взгляд, и не ассоциироваться с пищеварением, однако в организме вообще все связано, и надо учитывать вероятность именно этой причины.

На засоренность кишечника указывает состояние хронической усталости, отеки, затяжные воспалительные процессы. Тусклый цвет лица, угри, плохой тургор кожи, выпадение волос также могут быть симптомами нездоровья органа. Общеизвестна взаимосвязь аллергических проявлений и кишечных расстройств.

Наконец, сам кишечник и желудок тоже сигнализируют нам о сбоях в работе: метеоризм, рефлюкс, изжога, дурной запах изо рта, ощущение тяжести и увеличение времени переваривания пищи также связаны с нарушениями в кишечной микрофлоре.

Зачем применять чистку

Активированный уголь способен облегчить многие симптомы, но следует учесть, что процесс адсорбции не избирателен. Чистка желудка и кишечника с его помощью устранит не только патогенные, но и полезные бактерии, это особенно важно иметь в виду после процедуры.

Необходимо позаботиться о своевременном выведении из организма угля вместе с тем, что он в себя впитал.