7 способов принимать жиросжигатель для похудения эффективнее

Если подойти к выбору разумно, то с помощью этих добавок можно значительно увеличить эффективность тренировок. В противном случае велика вероятность бесполезного расхода денег и даже нанесения вреда организму. Ниже расскажу, как все сделать правильно.

Все сложно

В большинстве случаев спортивные жиросжигатели обывателями переоценены, а предтренировочные комплексы — недооценены, хотя это очень близкие по воздействию на организм продукты.

Что касается предтренировочных комплексов (предтреники), то это в принципе неоднозначная, но очень полезная при должном подходе добавка. С одной стороны она способна реально помочь в определенных ситуациях, причем не только в тренажерном зале. С другой стороны, далеко не каждый может без негативных последствий ее использовать. Есть еще и третья сторона — предтренировочные комплексы являются дорогим удовольствием, их много на рынке, и на разных людей они действуют по-разному. Пока подберешь рабочий именно для себя — разориться можно.

С составом предтреников и жиросжигателей тоже бывают приколы, когда вроде бы платишь много денег, а из реально рабочих веществ получаешь лишь кофеин в конской дозировке. Но в таком случае дешевле купить аптечный кофеина бензоат или же одноименную спортивную добавку. В общем, не все так просто с упомянутыми добавками. Давайте разбираться.

Типы и разновидности

В специализированных магазинах представлен широкий ассортимент спортивных жиросжигателей для похудения. Они отличаются между собой не только составом, но и воздействием на организм.

Условно все жиросжигающие компоненты можно разделить на такие группы:

  • термогеники. Действие таких добавок достигается за счет их способности повышать температуру тела и активизировать продуцирование адреналина. Они делают человека более выносливым, благодаря чему тренировки становятся более продолжительными, также ускоряют метаболизм и подавляют аппетит. Самым известным природным жиросжигателем является кофеин;
  • липотропики. Препараты этой категории ускоряют метаболизм и способствуют высвобождению из жировых тканей жирных кислот. К этой группе относятся омега-3, левокарнитин;
  • блокаторы калорий (метформин). Не дают усваиваться питательным веществам. Положительный эффект достигается благодаря способности блокировать ферменты, которые их расщепляют;
  • тиреоидные регуляторы. Активизируют деятельность щитовидки, что приводит к повышенной выработке гормонов, отвечающих за обменные процессы и расщепление жировых клеток в подкожной клетчатке. Самый известный жиросжигатель этой группы – L-тироксин;
  • блокаторы кортизола. Блокируют выработку гормона, замедляющего процесс похудения, а также снижают аппетит. Несомненным преимуществом препаратов этой группы является то, что они помогают избавиться от лишних килограммов, но при этом сохраняют объем мышечных волокон. К этой категории относятся аскорбиновая кислота, быстрый протеин.

Некоторые фирмы в качестве вспомогательных компонентов добавляют в состав диуретики. Эти вещества никак не влияют на количество жировой ткани. Уменьшение веса на фоне их приема достигается только благодаря выведению лишней жидкости.

Читайте также:  Жиросжигание для женщин: питание и особенности

Важно знать! Самыми эффективными жиросжигателями для женщин и мужчин считаются препараты, относящиеся к категории термогеников. Сегодня эти вещества добавляют практически во все спортивные продукты для корректировки фигуры.

Бодибилдинг и жиросжигатели

В бодибилдинге спортсмены стремятся не только убрать жир, но и накачать мышцы, придать им красивый рельеф. Поэтому они употребляют сжигатели жира в качестве одного из элементов спортивного питания. Благодаря комплексам, на организм оказывается следующее воздействие:

  • активизируется обмен веществ;
  • подавляется аппетит;
  • блокируется синтез жировых молекул;
  • снижается всасывание лишнего балласта;
  • выводятся излишки жидкости.

Мужчине, в отличие от женщины, легче перенести силовые нагрузки, а не аэробные — бег, прыжки и танцы из-за быстрого сгорания углеводов (гликогена), запасенных в печени, и наступления усталости. Наращивание мышечной массы для бодибилдеров стоит на первом месте, поэтому в жиросжигателях много катехоламинов: адреналина и норадреналина, а также мощных энергетиков, например, кофеина и гуараны.

Самые эффективные препараты для сушки

Пример жиросжигателя для сушки мышц от жира

Вот какие бывают в бодибилдинге жиросжигатели для сушки тела:

  • Cloma Pharma с содержанием ЭКА: аспирина, кофеина, эфедры. При сушке жиросжигающим комплексом активизируется работа ЦНС, повышается выработка адреналина, стимулируется липолиз и ускоряется сжигание жира.
  • Nutrex — термогенный сжигатель с кофеином, йохимбином, растительными экстрактами, минералами и микроэлементами. Используют профессиональные атлеты и спортсмены-любители.
  • BSN — термогенная биодобавка для сушки мышц тела, сравнимая по эффекту с жиросжигателем «Термонекс» и обладающая энергетическими, липотропными и термогенными свойствами.
  • USPLabs — средство, в основе которого кофеин и растительные экстракты: пурпурная баухиния, герань и пр., способно быстро подсушить мышцы и убрать лишний вес.
  • Innovative Labs — сверхэффектный препарат для сушки мышц с повышенным содержанием нейростимулирующих, энергетических и термогенных агентов. Пользуется спросом у опытных спортсменов.

Пептиды для сушки и сжигания жира

Пептиды для сушки мышц тела

Пептиды относятся к гормонально активным веществам, оказывающим воздействие полностью на весь организм. Они:

  • ускоряют метаболизм;
  • повышают выработку адреналина;
  • помогают расщеплять гликоген в печени;
  • способствуют стабильному похудению и повышению выносливости при интенсивных физических нагрузках.

Чем опасны пептиды? В результате неоднократных практических проверок выяснилось, что редкие побочные эффекты от применения пептидов обратимы, и осложнений не возникает, чего нельзя сказать о синтетических анаболиках.

Пептиды для сушки и сжигания жира доступны для спортсменов. Уже после их месячного применения заметен ожидаемый синергический эффект. Допинг-контроль пептиды не обнаруживает. Максимальный курс пептидов-жиросжигателей в форме инъекций — не более 12 недель.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

  • Продукты питания содержащие L-карнитин — витамин B11
  • Когда от приёма L-карнитина для похудения лучше отказаться?
Читайте также:  Какой протеин лучше для набора мышечной массы

«Волшебная таблетка» vs здоровый образ жизни

Итак, делаем вывод, что волшебной таблетки для похудения не существует. Все описанные выше, в том числе, рецептурные, либо не предназаначены для борьбы с лишним весом, как диауретики и антидепрессанты, либо имеют тяжелейшие побочные эффекты. Человек теряет вес, но вместе с ним и здоровье. Вместо того, чтобы рисковать и тратиться на такие "волшебные" таблетки, лучше:

  • разнообразно и сбалансировано питаться по принципу дефицита калорий;
  • быть физически активными.

Не ждите мгновенных результатов, берегите себя и не покупайте сомнительные препараты, обещающие похудение без усилий.

Аптечные жиросжигатели: действенные и недорогие средства

Работа над своим внешним видом, а особенно фигурой, уже давно является популярной темой, однако некоторые сталкиваются с необходимостью похудения или наращивания мышечной массы впервые. И актуальным вопросом становится быстрое достижение результата. Помочь в этом могут аптечные жиросжигатели, имеющие в своем составе оптимальную подборку витаминов и микроэлементов.

Существует множество различных средств, которые могут помочь получить желаемый результат в зависимости от того, какова цель: похудеть или заняться бодибилдингом.

Девушкам из-за возможной вероятности беременности перед приемом перечисленных ниже препаратов нужно дополнительно консультироваться с врачом.

Жиросжигатели для похудения

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы…

Широкий выбор средств позволяет найти наиболее подходящий как по качеству, так и по цене препарат, поскольку многие из списка — это дешевые жиросжигатели в аптеке:

  • Акарбоза. Один из лучших препаратов, который преобразует жир в энергию, не оказывая при этом негативного влияния на организм. Помогает увеличить мышечную массу.
  • Дексфенфлюрамин. Купив такие таблетки жиросжигатели в аптеках, можно быть уверенным, что не произойдет влияния на нервную систему, зато будет подавлен аппетит.
  • Гидроксицитрат. Полный эффект дает только после определенного курса, однако является одним из самых безопасных. Заглушает аппетит и активизирует процессы уничтожения жира.

Основная направленность всех препаратов — подавление аппетита, ускорение метаболизма, уменьшение всасывания жиров и повышение выносливости.

  • Аспирин, кофеин и эфедрин. Собрав такое сочетание жиросжигателей для похудения мужчин в аптеке, можно получить комплекс, способный значительно повлиять на результат. Но важно при этом следить за влиянием на нервную систему.
  • L-карнитин. Не оказывающее негативное влияние на почки и печень средство, хорошо помогающее уменьшить жировой объем и повысить выносливость.
  • Экстракт зеленого чая. Натуральный жиросжигатель в аптеке, который благотворно влияет на организм и помогает бороться с лишним весом.
  • Кленбутерол. Является мощным средством как для сжигания жира, так и наращивания мышц, однако отмечается, что после окончания приема эффект может быть быстро утерян.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: Эффективный жиросжигатель Tight Xtreme.

Верную дозировку и время приема препаратов помогут установить личный тренер или врач.

Читатели считают данные материалы полезными:

  • Какие виды L-карнитина можно принимать для похудения?
  • Как принимать L-Carnitine от VPLab и его назначение

Оказать содействие при занятиях спортом с целью нарастить мышечную массу могут:

  • Калия оротат. Помимо основного назначения поможет в восстановлении сил после занятий.
  • Рибоксин. В сочетании с предыдущим препаратом дает более высокий эффект. Увеличивает потенциал и улучшает обменные процессы.
  • Пирацетам. Благотворно влияет не только на процессы, помогающие нарастить мышцы, но и на умственную деятельность.
Читайте также:  Гейнер Optimum Nutrition PRO COMPLEX GAINER 4.45 кг

Аптечные жиросжигатели являются неплохой альтернативой спортивному питанию, к тому же более доступной.

  • Фенибут. Совместно с повышением выносливости позволяет беспроблемно отойти от тренировки — быстро успокоиться и хорошо уснуть.
  • Милдронат. Также помогает восстанавливаться после интенсивного занятия и подготовиться к нему.
  • Настойка аралии. Увеличивает энергетические резервы, однако при этом повышает и аппетит.
  • Настойка женьшеня. Помогает выносить нагрузку, приводит в норму давление, при этом укрепляет иммунитет, но влияет на нервную систему.

Другими средствами, способными помочь бодибилдеру достичь желаемого результата, являются аспаркам, инекции В1, В6, В12, фолиевая кислота и витамин С. Они помогают организму бороться со стрессом, возникающим во время усиленных тренировок, и повысить выносливость.

Препараты без сочетания с диетой и тренировкой могут дать эффект, но он окажется непродолжительным.

Таким образом, ответственный подход к выбору максимально подходящего жиросжигателя из аптеки и разумное его применение поможет сохранить здоровье и получить красивое тело.

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы…

Установите цикличную схему приема жиросжигателя.

Со временем ваш организм начнет привыкать к пищевым добавкам, что уменьшит эффективность их использования. Поэтому злоупотреблять длительным приемом препаратов для похудения не имеет смысла. Вы не сможете прогрессировать при долгом и однообразном использовании жиросжигателя.Стимуляторы способны привести к повышению в организме уровня кортизола, являющегося катаболическим гормоном. Это может привести к отложению жира, истощению мышц, а также нанести вред здоровью.

Для предотвращения нежелательных последствий необходимо принимать жиросжигатель по определенной схеме. Например, 3–4 недели используйте стимулирующие пищевые добавки, а следующую пару недель дайте организму отдохнуть. В это время применяйте менее сильные средства для похудения, не содержащие стимулирующих компонентов. Самочувствие ― ваш персональный и постоянный помощник. Если вы чувствуете, что топчетесь на месте и не прогрессируете, следует сделать перерыв и дать отдых организму.

Grasfit

Таблетки Grasfit – это натуральные средства, которые комфортно пить, они не характеризуются неприятным запахом и не вызывают сложности в проглатывании. Если регулярно принимать средство, можно достигнуть следующих положительных изменений в организме:

  • Снижение аппетита;
  • Устранение чувства голода;
  • Контроль потребляемой пищи;
  • Выведение токсинов и шлаков;
  • Отсутствие тяжести в желудке после принятия пищи;
  • Насыщение организма необходимыми витаминами и минералами.

Многие аптечные препараты имеют позитивное воздействие на повышение тонуса тела за счёт сходного состава со спортивными добавками для устранения подкожного жира. Причина заключается в добавлении L-карнитина и гуарана.

Интересной категорией являются препараты, которые расщепляют жир при приёме пищи, то есть они предотвращают усвоение большого количества жиров и углеводов при достижении желудка. После употребления таких веществ человек питается по-прежнему, но получает значительно меньшее количество калорий.

Чаще в их составе:

  • а-амилаза;
  • блокираторы;
  • орлистат;
  • хитозан;
  • бромелайн.
Grasfit

Применять жиросжигатели без предварительной консультации с врачом не рекомендуется

При выборе препаратов многие покупатели отдают предпочтение дешёвым вариантам. Единственным отличием от дорогостоящих является состав, но также немаловажную роль играет имидж компании. Учитывая потенциальный риск для здоровья, многие средства не поступают в открытую продажу. Источники

  • -zhiroszhigateli-dlja-muzhchin-i-zhenshhin-zhenshhin
  • -jirosjigateli-v-apteke-sovetyi-jirosjigateli-v-apteke-dlya-jenschin-i-mujchin
  • -vybirat-zhiroszhigateli/
  • -effektivnye-zhiroszhigayushhie-tabletki-dlya-pohudeniya-top-20/